最近感觉记忆力急遽 下降,什么原因?有什么好的建议吗?答:回答:问题分析: 你好.营养物质缺乏,特别是B族维生素和氨基酸的缺乏,使记忆力丧失 意见建议: 建议,以下食物,能对记忆力有帮助:牛奶.富含蛋白质,钙及大脑必需的维生素B1,氨基酸.牛奶中的钙最易吸收.用脑过度或失眠时,一杯热牛奶有助入睡.另外,鸡蛋.被营养学家称为完全蛋白质模式,人体吸收率为99.7%.正常...
本人37岁最近几个月感觉记忆力减退,思维能,反应能力极差是怎样引起的应...答:回答:问题分析: 记忆减退在医学上被称为轻度认 知功能障碍。心理压力较大,长此以往引起大脑皮层功能的弱化诱发记忆力减退。 一些健脑食品,其实是常见的物美价廉之物.如蛋黄,大豆,瘦肉,牛奶,鱼,动物内脏(心,脑,肝,肾)及胡萝卜,谷类等 意见建议: 多见于末梢神经炎引起的表现的,其次可见于劳累、气滞血...