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睡眠偏多
瞌睡多是什么原因?
答:
瞌睡多又称“犯困”,
可能是白天过度劳累、夜间睡眠不足等生理因素引起
,也可能是脑血管病、
甲状腺功能减退
、发作性睡病等疾病的表现。生理因素:白天过度劳累、夜间睡眠不足等因素导致人体出现疲劳感,人体通过“犯困”发出信号,提醒需要通过休息、睡觉等缓解疲劳,恢复体力。此时应通过规律作息、避免劳累等...
睡眠偏多
吃什么好
视频时间 22:00
父亲今年五十二岁每天
睡眠
十个小时的正常吗?
答:
“父亲太容易犯困,睡眠时间也偏多,
请问这样正常吗”~~不正常
。
睡眠与阴阳盛衰关系密切
,嗜睡多因阳虚阴盛,或痰湿困阻。昏睡而伴有高热,为邪犯神明。神倦肢怠而多卧,为气弱阴盛。病后身热喜眠,为余邪未清;无热喜眠,为正气未复。
嗜睡是什么原因造成的?
答:
生活不规律,睡眠时间短、睡眠质量差,或有睡眠呼吸暂停,即打呼噜,这些都会造成身体不由自主的补觉
。需知生物钟的紊乱异常对身体损害可以很大,特别时间长了可造成体质下降、神经衰弱等。对策:
调整生活节拍,起居规律,晚上就减少活动
以保证睡眠质量。身体不好。身体某部位不健康,如消化不良、低血压、...
这两天一直想睡觉 这是为什么?而且睡不够
答:
一般人每天睡七八个小时已经足够,超过9个小时就是
偏多
。如果明明前一晚的
睡眠
时间够了,第二天白天老犯困,最好到医院检查一下。有一些早期的脑血管病,最初都会出现嗜睡。如脑梗塞,平常没什么症状,发作前期的表现就是睡眠量明显增加或出现嗜睡;老年痴呆的患者早期也是睡眠紊乱,有的出现入睡困难或...
睡觉睡多了会怎么样?
答:
1、反应迟钝,生命在于运动,当你运动的时候你会感觉人也变得很灵活。同样的道理,人长时间
睡眠
缺少运动,人也越来越懒,反应也自然跟不上。正常入睡眠时间一般在每天8小时左右,体弱多病者应适当增加睡眠时间。睡眠的前半段多为深睡眠,后半段多为浅睡眠。3、抵抗力差,有些人因为平时工作繁忙总是...
嗜睡怎么办?怎么减少
睡眠
答:
嗜睡是一种神经性疾病,它能引起不可抑制性
睡眠
的发生。这些睡眠阶段会经常发生,且发生的时间多不合适宜,例如当说话、吃饭或驾车时。尽管睡眠可以发生在任何时间,但最常发生的是在不活动或单调、重复性活动阶段,当发生在从事活动的时间段,就会有发生危险的可能性。 嗜睡通常发生在15~30岁的年龄段,但也有的人出现...
为什么我最近老是一睡就睡12+个小时啊,有时候16甚至更多,给弄醒了,眼...
答:
你可能患有嗜睡病。嗜睡症是一种神经功能性疾病,它能引起不可抑制性
睡眠
的发生。这些睡眠阶段会经常发生,且发生的时间多不合时宜,例如当说话、吃饭或驾车时。尽管睡眠可以发生在任何时间,但最常发生的是在不活动或单调、重复性活动阶段,当发生在从事活动的时间段,就会有发生危险的可能性。嗜睡通常...
爱睡觉的女人说明什么
答:
2、把握
睡眠
规律 最好10时左右就寝,不要过度劳累,以防损伤脾阳,阳气衰惫致使嗜睡。3、吃清淡易消化食物 多喝山药粥、薏米粥等,禁辛辣、生冷、油腻、难消化的食物及冷冻饮品。山药粥做法:取生山药50克,白米50克;将山药切成薄片,加入白米和水适量同煮成粥,早晚食用,有健脾胃之效,治脾气不足...
睡眠
时间太长对人体有什么危害?
答:
科学研究表明一个正常成年人的
睡眠
应该在每天6-8个小时左右,相比起来正在发育的孩子会对睡眠的需求更大,众所周知的是每天熬夜对身体会造成很多无法逆转的危害,但事实上,如果每天睡眠时间过长对身体也很有不小的危害。如果人的睡眠时间过长,首当其冲的就是对我们的肠胃造成一定的损害。因为随着我们...
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