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瘦身最难受的是哪里
最快的
减肥
方法、断食一个月我瘦了40斤、瘦完好后悔
答:
首先断食减肥真个过程就很难坚持,前三天所谓的 排毒,就是什么都不吃,只喝水,这三天整个人都是虚脱的,
胃也不舒服
,但是为了美我坚持了,后面8天可是适当的吃一些水果和蔬菜,可是不能吃主食,所谓的消脂状态,接下来10天正常饮食(6成饱,睡前5小时不能吃),为了美我忍受了21天,可是结果我整个人处于病态情况,整天没...
减肥
真的很困难吗?
答:
所以说对于没有毅力的人,没有方法的人,瘦下来的确是非常难的,但是对于有毅力,有目标,有行动的人,从胖变瘦,真的是没有问题。边回答你的问题,边反省自己,看着别人给照的工作照,身上一圈一圈的肥肉,真是丑啊,自己都无颜面对,不仅长得丑还胖,是时候
减肥
继续了。减肥真的很困难吗?目前...
在
减肥的
路上,你都遇到过哪些坑
答:
遇到
减肥
平台期时,怎么减体重都不在变化。很影响心态
瘦身
裤穿了半天很
难受是
肿么了
答:
因为那种所谓的瘦身裤,主要是就是勒着你的身体
,使你看起来显瘦,其实这样紧勒着会使血液不循环的,对身体没什么好处的,你难受也是正常,因为你血液循环不好,自然难受。
吃
减肥
药的危害大吗
答:
2.第二方面:还会导致嗜睡的问题
。当服用了含有PPA成分的瘦身药,瘦身者就会出现嗜睡症状,干啥都觉得没有力气,同时,服药者还会有明显的尿多症状。3.第三方面:瘦身药常用伎俩,让服药者上吐下泻来达到瘦身的目的。滥用含有泻剂成分的瘦身药,
腹部会疼痛的十分难受
,当药物开始出现药性后,你接下来的...
来说说你的快速
瘦身
经历吧?
答:
减肥
期间不吃晚饭,实话说是很辛苦的。我当时减肥时,是下班时间去运动的,时间大概是晚上7-9点。因为我体能不行,我一般选择快走40分钟,慢跑20分钟,等身体适应后在调整成各自半个小时。运动完会感觉到非常口渴,所以我通常会喝一大桶水,一方面补水,一方面撑撑胃,让自己感觉起来不太饿。但是最难熬...
说说你
减肥
路上的血泪史,走过哪些弯路,最后怎么样了?
答:
2016年7一个月,经历了一次急速
瘦身
,体重从55kg降到了50kg,腰围从1875px降到1725px, 因为当时很着急,严格控制吃,甚至有些轻度节食,疯狂健身房运动,每天去两次,上午俩小时,下午1小时,最高峰的时候,每天掉一斤,每天早上都很兴奋,看着体重秤上的数字一天天降下来,脑补自己苗条后变美的各种...
我的小肚子一直是有一最肥肉在环绕着。好
难受
啊,喘气都喘不过来,我要...
答:
由于鞋底前高后低,所以走路时重心就会强制性的后移,小腹自然容易收紧,臀肌保持紧张状态,脂肪就不易囤积。而且这样走路还会增强肠蠕动,增加排便次数,新陈代谢加强了,人自然就不容易长肉了。前高后低的鞋子在香港叫做
瘦身
健体鞋,经过了权威机构(香港中文大学体育运动科学系)和权威专家洪友廉(国际...
减肥药
减肥是
完全不可取的,为什么吃减肥药减肥容易反弹?
答:
市面是一些打着清肠刮油、排出宿便,喝出小蛮腰等等旗号的减肥药,这种多以腹泻为主的减肥药,泻出去
的都是
水,而且吃完减肥药后会比较兴奋,晚上难以成眠,还有人会感到口干舌燥,甚至有些心慌心悸,
最难受的
就是常会拉肚子。减肥药多是泻肚子的药,副作用极大减肥药都是基于现代人想要
减肥的
需求上...
你身边那些极端
减肥的
人后来都怎样了?
答:
小C还是我的姐姐,都曾经采用过极端的
减肥
方式,但这些方式对他们的身体造成了极大的危害。因此,我们要深刻认识到不要用生命去换取暴瘦的结果。建立良好的饮食习惯与适度的运动是保持健康最重要的因素。对于那些曾经走进极端减肥深渊的人,希望他们能找到回到正常的途径,拥有健康的身体,美丽的心灵。
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