正确养护痘痘肌,健康肌肤从养护开始答:选择温和的洁面乳,能够保护肌肤,保持水嫩柔滑的状态,还能有效地清洁毛孔中的污垢,杀菌消炎 补水保湿 补水保湿,避免肌肤干燥,是养护痘痘肌的重要法则,洁面后需及时补充水分,选富含玻尿酸、透明质酸等成分的面霜,滋润肌肤,建立细胞屏障,实现水分的锁住,提供肌肤营养 防晒 紫外线是痘痘肌的头号大敌,会加重肌肤的过度角化...
祛痘护肤最佳时间表丨看完皮肤才能更加好答:8点出门做好防晒,避免肌肤受到强烈紫外线的照射; 9点一11点,多喝热水,可以泡一些红枣枸杞之类的; 12点饭后进行午休,提高肌肤新陈代谢; 2点-6点多喝热水,适当运动活动一下; 7点左右,吃完晚饭,少吃,不要吃辛辣食物; 9点半精简护肤,做好清洁,不要用手挤痘痘; 10点左右休息睡觉,不要熬夜,把手机放到桌边。