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番茄营养价值
西红柿的
营养价值
答:
西红柿营养丰富,
含有维生素、纤维素和胡萝卜素,能降低血液胆固醇,促进骨骼的生长发育,调理肠胃,滋养肌肤
。
西红柿含有番茄红素,可以抑制细菌
。西红柿中的苹果酸、柠檬酸和糖
可以帮助肠胃消化
。西红柿中含有维生素A原,在体内转化为维生素A,可以促进骨骼生长,预防佝偻病和夜盲症。西红柿具有独特的抗氧化能力...
番茄
的
营养价值
很高,那么番茄炒鸡蛋和生番茄哪个营养更高?
答:
三、番茄的营养价值番茄有着很大的营养价值,
它有着保护心血管、抗癌、抗衰老以及促进消化的作用
。番茄味酸含有丰富的苹果酸和柠檬酸,能够促进胃酸的分泌从而促进消化。番茄还含有极其丰富的胡萝卜素和维生素C,而且番茄的热量很低,很适合减肥。番茄有大有小,里面的营养价值没有什么太大的区别,小番茄的...
西红柿的功效与作用
答:
西红柿的功效与作用主要体现在以下几个方面:营养丰富、抗氧化、维护心血管健康以及促进消化等
。首先,西红柿是一种营养丰富的蔬果,含有多种维生素如
维生素C、维生素A、维生素B1、维生素B2
,以及钙、磷、钾、镁、铁、锌、铜和碘等多种元素。这些营养物质对人体健康至关重要,能够维持正常的生理功能,增强...
西红柿的
营养价值
及功效与作用
答:
你好,
番茄俗称西红柿,是食用草本植物
。
每100克番茄当中含有水分94克、蛋白质0.9克、碳水化合物3.5克、胡萝卜素550微克、维生素C19毫克
,还有其他的维生素和微量元素。番茄含柠檬酸和苹果酸,
能促进胃液和唾液的分泌,帮助消化
。所含的谷胱甘肽具有抗癌的功效,可使色素减退或消失,防止细胞老化,可延缓...
西红柿
营养价值
及功效与作用
答:
1、
番茄
的
营养
成分:营养成分上,番茄富含各种维生素、番茄红素以及镁、铁、磷等矿物质成分,每100克番茄中就含有维生素C5mg、维生素A192ug,镁12mg、磷22mg,此外还含有胡萝卜素、钾、钙以及纤维素等人体所需营养成分。2、番茄的美容护肤作用主要体现在于它的抗氧化性,除了其中所含有的维生素C有抗...
西红柿的
营养价值
及功效和作用
答:
西红柿的营养价值: 番茄红素含有对心血管具有保护作用的维生素和矿物质元素,能减少心脏病的发作。
番茄红素具有独特的抗氧化能力
,能清除自由基,保护细胞,使脱氧核糖核酸及基因免遭破坏,能阻止癌变进程。西红柿除了对前列腺癌有预防作用外,还能有效减少胰腺癌、直肠癌、喉癌、口腔癌、乳腺癌等癌症的...
西红柿
营养价值
答:
健胃消食,生津止渴,润肠通便。所含苹果酸、柠檬酸等有机酸,能促使胃液分泌,对脂肪及蛋白质的消化。增加胃酸浓度,调整胃肠功能,有助胃肠疾病的康复。所含果酸及纤维素,有助消化、润肠通便作用,可防治便秘。2.清热解毒。
番茄
性凉味甘酸,有清热生津、养阴凉血的功效,对发热烦渴、口干舌燥、牙龈...
番茄
的
营养价值
答:
番茄
的
营养价值
如下:1、番茄富含苹果酸、柠檬酸等有机酸;2、番茄中的维生素A、C含量非常高;3、番茄中番茄红素含量非常高;4、番茄籽周围黄色果冻状的汁液能够分离出一种叫做P3的物质;5、番茄含胡萝卜素和维生素A、C。番茄的味道 番茄作为一种多汁的浆果,它的品种有很多,形状各不相同,还有各种...
西红柿的
营养价值
有哪些?如何让西红柿的营养不流失?
答:
西红柿含有
番茄
红素和纤维素以及维生素等多种营养,适当烹煮能让西红柿的营养不流失。西红柿是一种果汁量大味道酸甜诱人的食材,它既是蔬菜也是水果,不但含有番茄红素还含有胡萝卜素和纤维素以及维生素C和维生素B,是
营养价值
特别高的健康食材,经常吃西红柿会把它含有的这些营养吸收,为加快身体新陈代谢,...
西红柿的
营养价值
有哪些?
答:
西红柿的
营养价值
:1、含有丰富的维生素C,而维生素C有很强的促进免疫物质生成的作用,对于抵抗力低下的人适当吃西红柿,通过补充维生素C而有很好的增强免疫力的功效。2、能够提供丰富的
番茄
红素,而番茄红素有很好的清除自由基、抗氧化、抗衰老的功效。3、能够为机体补充丰富的有机酸,进而能够很好的...
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