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男女滋补汤有哪些
秋冬
滋补养生汤有哪些
答:
1、红枣桂圆山药汤
做法:红枣10枚,桂圆肉20克,山药300克.白糖适量。先将红枣用温水泡软、洗净,桂圆肉洗净.山药去皮、切丁.一同放入清水锅中,大火烧开后改小火,煨20分钟放入白糖即可食用。功效:此药膳具有健脾胃、补气血的功效。健康人皆可食用,对脾胃虚寒、心血不足的人更为适用。2、胡椒肚...
食疗养生
汤有哪些
答:
1、
乌鸡洋参汤:原料:乌鸡
、鹿茸、后尖肉、西洋参、甲鱼、枸杞子。将乌鸡、甲鱼宰杀洗净切块,鹿茸、后尖肉洗净出水备用。加入各种药材,煲至6小时即可。功效:乌鸡含有丰富的黑色素、蛋白质、铁质及其他营养素,是益气滋阴的佳品,与药材及其他滋补原料一同熬制,能很好的养阴和胃,益气补血,特别适合...
秋冬进补喝什么汤?
答:
5、乳鸽银耳汤
材料:银耳(又名雪耳)三钱,乳鸽一只,瘦肉四两,蜜枣四枚。 做法:银耳浸发透洗净,将切洗好之乳鸽和蜜枣、瘦肉先煲约两小时,后下银耳再煲半小时,加少许盐调味,汤成。 功能:清润,滋养和血,通便。木耳又能降压、防血管硬化、治痔疮出血和妇女月经过多,加瘦肉乳鸽,滋补温和。此汤全家合用,家有老人...
什么
汤
又营养有
滋补
?(怎么做?)
视频时间 00:55
做给大学女友的8款冬季
滋补汤
答:
做给大学女友的8款冬季
滋补汤
板栗鸡汤 口食材 鸡肉、板栗、山药、红枣、枸杞、姜片 做法 1.山药、板栗去壳,处理干净2.鸡肉加姜片、料酒焯水 3.锅中加油、葱姜爆香再倒入鸡肉翻炒几下,接着倒入热水慢炖一小时 4.最后倒入板栗、山药继续炖30分钟,出锅前5分钟下入枸杞,适量盐调味,撒葱花,超级香~ 三鲜菌菇鸡...
冬季怎么做
滋补
的
汤
?
答:
说明:如将雪耳加乳鸽或鹌鹑、水鸭、鸭等,都有以上功效,制作相同,悉随尊便。
8.乳鸽银耳汤
材料:银耳(又名雪耳)三钱,乳鸽一只,瘦肉四两,蜜枣四枚 功能:清润,滋养和血,通便。木耳又能降压、防血管硬化、治痔疮出血和妇女月经过多,加瘦肉乳鸽,滋补温和。制作方法:银耳浸发透洗净,将切洗好...
滋补汤
食谱大全
答:
人参乌鸡
汤
是
滋补
的代表之一,无论对于
男女
老幼来说都是营养丰富的汤品。在秋季冬季,这款汤可以有效地补气养血,增强体质,适当的加入淮山或其他中药辅料效果会更佳。准备材料:1只乌鸡,30克人参,适量盐和姜,加适量水炖煮2小时即可。三、山药莲子汤 山药莲子汤味道清淡,具有滋阴补虚的效果,特别...
女人冬季
滋补汤
都
有哪些
答:
女人冬季
滋补汤
1.莲藕猪脚汤 材料:莲藕3节,猪脚1只,猪骨250克,姜、料酒适量。做法:猪脚和猪骨斩件,放进锅中,加料酒去腥,焯热水后捞出。莲藕削皮,切成滚刀块,生姜切片。全部材料放进汤锅里,加入10碗清水,大火煮开后继续煮10分钟,转小火煲2个小时即可,放盐调味。功效:养胃滋阴、健脾...
营养有
滋补
的
汤有哪些
答:
沙参百合润肺汤饮 准备材料有:北沙参、百合、无花果、猪瘦肉、陈皮等;做法:将提前准备的材料泡水洗净,切成小块。然后将猪瘦肉切块焯水,准备砂锅将所有材料放入,大火煮开后转成中火煲约2个小时左右,加入少许盐即可饮用;功效:冬季气候干燥且病菌肆虐,正是呼吸道疾病高发的阶段。而北沙参以及百合、...
有哪几道营养的家常
汤
品,简单好喝又
滋补
呢?
答:
胡萝卜莲藕羊蝎子汤食材羊蝎子火锅800克、莲藕220克、胡萝卜150克、姜片适量、米酒适量、盐适量。做法1、羊蝎子火锅(已清理绰水)、莲藕(已清理削皮切片)、胡萝卜(已清理削皮切片)、姜片。2、将羊蝎子火锅放入压力锅里,搁入姜片,加适量的米酒。3、加适量的冷水。4、盖上盖、大火烧烧开转中小...
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