77问答网
所有问题
当前搜索:
甲级长拳的套路
长拳
一路
套路
剖析
答:
的套路繁多,下面是对于套路剖析。
长拳是中国拳派之一,一般将查拳、花拳、炮捶、红拳等均列入长拳
。中国古代也有专称长拳的拳种。现在的长拳是近三十多年来发展起来的拳种,它是在查、华、炮、洪、弹腿、少林等拳种的基础上,根据其风格特点,综合整理创编而成。 【第一节】 一、
马步双劈拳
1、左脚向左开步,同...
长拳的
手法主要有什么?
答:
(1)冲拳:拳从腰间旋臂向前快速击出
,力达拳面;侧冲、上冲要求同此,唯方向不同。(2)劈拳:拳自上向下快速劈击,臂伸直,力达拳轮;抡劈时臂要抡成立圆劈击。(3)撩拳:拳自下向前上方弧形直臂撩击,力达拳眼或拳心;反撩力达拳轮或拳背、拳心。(4)贯拳:拳从侧下方向斜上方弧形...
长拳
是怎样的
答:
每组均有长拳、刀术、剑术、枪术、棍术五种套路,每个套路是由不同难度和数量的规定动作组成
。 (二)自选套路:为了适应竞赛和提高的需要,武术竞赛规则规定对自选套路的动作数量、组别。规格、完成套路时间都有统一的要求。如内容至少包括拳、掌、勾三种手型;弓、马、仆、虚、歇五种步型和一定数量的拳法、掌法、肘法...
长拳的
运动特点是什么?
答:
(1)顶头竖脊,舒肢紧指(趾)
;
(2)形合力顺,动迅静定
;
(3)以眼传神,以气助势
;(4) 阴阳相依,相辅相衬。一、主要内容 长拳内容包括基本功、单练套路、对练套路。单练套路分为两种:(一)规定套路:国家体委统一制定,分为甲组、乙组、丙组(初级)。每组均有长拳、刀术、剑术、...
武术
套路长拳的
技法特点
答:
1. 直拳: 直拳是
长拳
中最基本的拳法之一,它的特点是直线、直击、直接,是攻击对方头部、面部的主要手段。直
拳的
发力要点是肩部、臂部和腰部协同发力,形成一股强大的冲击力。2. 勾拳:勾拳是长拳中最具代表性的拳法之一,它的特点是曲线、曲折、曲射,是攻击对方侧脸、下巴的主要手段。勾拳的发力...
武术
套路
分类
答:
一、长拳套路 1、拳、掌、勾三种拳型和弓步、马步、虚步、仆步、歇步五种步型,其中弓步不得少4次,马步和虚步不得少于2次。2、五种拳法(其中
冲拳
不得少于5次)、五种掌法和两种肘法(其中必须有一种进攻性肘法)。3、屈伸、直摆、扫转、击响四种不同组别的腿法(其中屈伸性腿法不得少于...
长拳的
全套动作有哪些?
答:
注意要点:
长拳套路
是由许多动作有机地衔接组成的,无论是动态还是静态,对身体各部分的姿势要求都有一定的规格,拳谚上要求做到"式正招圆" 。"式",通常指各种静止姿势。基本要求是:头正、项竖、肩沉、胸挺、腰直、臀敛;上肢动作要挺拔、舒展;下肢动作要求稳健、匀称,轮廓清楚。
长拳
拳术的秘诀是什么?
答:
3.华拳。华拳是
长拳
类的代表拳种之一。或说此拳始自华山蔡氏,故名“华拳”。或说此拳以精、气、神为三华,以“三华贯一”为理论基础,而称华拳。又称此拳源于西岳华山,故名。华拳的代表
套路
为十二路拳。另有其它拳械,共计四十八路之多。有“华拳四十八、艺成行天下”之说。4.红拳。红拳是...
第二套国际竞赛
套路
---
长拳的
动作名称及简介
答:
第一段 1搂手弓步右
冲拳
2搂手弓步左冲拳 3弹腿右冲拳 4弹腿左冲拳 5马步左架打 6马步右架打 7勾手侧踹 8弓步架打 第二段 1提膝穿掌 2仆步穿掌 提膝挑掌 3虚步右格拳 4弓马步连续冲拳 5虚步左格拳 6弓马步连续冲拳 7勾手勾踢 8小缠震脚马步横打...
武术
长拳套路
技法
答:
传统 武术 中,套路练习初期多是分开来一招一招练的,让学习者体会运气使力,攻防技击的含义。那么,下面是由我为大家分享 武术
长拳套路
技法,欢迎大家阅读浏览。 (一)“长拳”一词的由来 •“长拳” 一词最早记载于明朝戚继光《纪效新书 .拳经捷要篇》中的“古今拳家,宋太祖有三十二势长拳”。明代程宗猷所著...
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
涓嬩竴椤
灏鹃〉
其他人还搜
男子甲组长拳教学视频
十二路谭腿的基本动作
甲组男子长拳图解1974
十路弹腿教学视频1至10路
精武十二路谭腿
甲级拳套路表演
国家标准长拳套路
国家标准套路长拳口令版
十二路弹腿实用图解