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甘蓝可以做蔬菜团子吗
如何在家
制作
美味的
蔬菜团子
?
答:
主要
蔬菜
:胡萝卜、菠菜、紫
甘蓝
、西葫芦等,根据个人喜好选择。辅料:面粉(
可以
是普通面粉或者全麦面粉)、鸡蛋、面包糠或者玉米粉。调味料:盐、胡椒粉、酱油、蒜末、姜末等。油:用于煎炸
团子
,可以选择植物油、橄榄油等。
制作
步骤:蔬菜准备:将所有蔬菜清洗干净,去皮去籽后切成小块。将切好的蔬菜...
怎样在家中做出简单又好吃的减脂野菜
团子
?
答:
将混合好的食材揉成一个个小
团子
,放在烤盘上。你
可以
在团子上面撒一些香菜或其他你喜欢的香料,以增加风味。预热烤箱至180摄氏度,将烤盘放入烤箱中,烤约20-25分钟,直到团子变得金黄色。取出烤好的团子,稍微冷却一下,就可以享用了。这种减脂野菜团子不仅营养丰富,而且热量较低,非常适合想要减肥或...
五彩
团子
的做法步骤图,五彩团子怎么做好吃
答:
糯米粉 500克 菠菜 四棵 胡萝卜 一个 南瓜 50克 紫
甘蓝
四片 五彩小汤圆的做法 把各个
蔬菜
按1:1比例榨汁过滤 放十分钟让小碎沫沉淀 糯米粉下部分然后加蔬菜汁搓揉成团,软硬程度以不粘手为参考标准 一个个搓成小汤圆,家里有小朋友尽量搓小(赶时间搓得大小不一了)开水下锅...
小孩子不愿吃
蔬菜
?试试这7道菜,营养还美味,连挑食的人也爱吃
答:
非常的香,所卷菜蔬,
可
荤可素,可名贵可家常 素菜中大多数人都会用韭菜,因为韭菜会比其他的
蔬菜
香味更加浓郁。 〖 食材清单 〗猪肉适量、紫
甘蓝
1个、生姜适量、盐1勺、鸡精1勺、胡椒粉半勺、生抽2勺、香油1勺、葱花适量、食用油30克、小麦淀粉200克、土豆淀粉100克、柠檬汁几滴 〖
制作
步骤 〗 2、一勺盐...
好吃又好看的菜
答:
1. 彩虹沙拉:使用不同颜色的
蔬菜
如红椒、黄椒、青椒、胡萝卜、紫
甘蓝
等,配上香草酱或柠檬汁,既美观又营养。2. 寿司艺术:寿司师傅
可以
创造出各种形状和图案的寿司,如花卷寿司、动物形状寿司等,色彩斑斓,美味可口。3. 烤蔬菜千层饼:使用不同种类的蔬菜如甜椒、茄子、南瓜等,层层叠加并烤至金黄...
高丽菜水饺怎么做好吃呢?
答:
卷心菜的营养价值与大白菜相差无几,其中维生素C的含量还要高出一倍左右。此外,卷心菜富含叶酸,这是
甘蓝
类
蔬菜
的一个优点,所以,怀孕的妇女及贫血患者应当多吃些卷心菜。卷心菜也是重要的美容品。卷心菜
能
提高人体免疫力,预防感冒,保障癌症患者的生活质量。在抗癌蔬菜中,卷心菜排在第五位。新鲜的卷心菜中...
狗狗吃的美味肉
团子
做法
答:
紫
甘蓝
:半个、甘蓝:半个、娃娃菜:一个、西兰花:半个、玉米面适量、糯米面适量、白面适量、
制作
步骤 第一步 除玉米面、糯米面、白面之外,其它的食材全部洗干净,山药需要去皮处理。然后将山药、胡萝卜、南瓜、紫薯先镉水蒸熟。第二步 将蒸好的山药、胡萝卜、南瓜、紫薯压成泥。第三步 将娃娃菜...
紫
甘蓝
的做法
答:
原料:紫
甘蓝
500克。调料:白醋、色拉油、精盐适量,大蒜3瓣,味精少量。制法:1紫甘蓝洗净切成小块或宽条,大蒜拍碎。2锅放油加热,放大蒜爆香,放入紫甘蓝,旺火与蒜炒匀,即放入白醋(如太干可加少量清水或肉汤),旺火快炒至菜软,放精盐、味精拌匀即出锅盛盘。物点:菜色鲜艳紫红,油光发亮...
如何做糯米
团子
答:
食材明细 糯米粉300克 澄粉80克 糖 适量 玉米油 适量 1. 下层右面的是紫
甘蓝
原汁 2. 蓝色的面团是紫甘蓝汁加少许碱和面,中间紫色的面团是紫甘蓝原汁和面,右面的粉色的面团是紫甘蓝汁加少许醋和面,每块面团都要加烫透的澄粉 3. 包入馅料,前面做的馅料,红豆沙等等,整形,取蓝色面团按照图...
糯米
团子
——促进消化增进食欲
答:
糯米
团子
材料 早糯谷200g,澄粉40g,油玉米,盐,抹茶粉,南瓜泥,火龙果皮,紫薯泥,白芸豆馅,糖,紫
甘蓝
汁 做法 1、澄粉(开水烫熟),加早糯谷粉加糖粉、玉米油和各种颜色的原料,分别和成软硬合适的面团,醒半个小时,加入澄粉是早糯谷粉的20%至30%左右即可。用不了的面团
可以
冷冻存放,不...
1
2
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