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牛肉的含钙量
每100克
牛肉含
蛋白质 脂肪
钙
锌多少克
答:
每100克新鲜牛肉中含:蛋白质20.2克 ;脂肪 2.3克 ;
钙 9毫克
; 锌 3.71毫克。每100克牛肉干中含:蛋白质45.6克;脂肪40克;钙43毫克;锌7.26毫克。牛肉含有丰富的蛋白质,氨基酸。其能提高机体抗病能力,对生长发育及手术后、病后调养 的人在补充失血和修复组织等方面特别适宜。中医食疗...
牛肉钙含量
多少
答:
牛肉钙含量每100克牛肉中的钙含量约为5-10毫克
。牛肉的钙含量并不算很高,每100克牛肉中的钙含量约为5-10毫克,具体含量会因牛肉的来源、部位、烹饪方式等因素而有所不同。
牛肉
各含蛋白质丶脂肪丶
钙
和锌多少毫克
答:
每100克牛肉含有:蛋白质26.33克、脂肪19.54克、
钙6毫克
、锌1.77毫克.牛肉的营养价值:1、含有大量的肌氨酸、肉毒碱 牛肉是所有食品里面含有肌氨酸含量最高的,能够增强力量,促进肌肉的生长,同时也能够为身体补充三磷酸腺苷,让人们训练变得更加持久。牛肉里面含有大量的肉毒碱,能够支持脂肪最基本的...
下面哪种肉的
钙
元素
含量
较高
答:
鱼肉、
牛肉
和虾肉
含钙量
较高。鱼肉、牛肉和虾肉是一些含钙量较高的食物。每100克鱼肉中大约含有160毫克的钙元素。每100克牛肉中大约含有31毫克的钙元素,每100克虾类中则包含约325毫克的钙元素。
牛肉
,羊肉,狗肉,驴肉,猪肉每100g各含多少克 蛋白质,脂肪,
钙
,锌?
答:
1、
牛肉
,每100克牛肉所含热量288大卡,脂肪19.54克,蛋白质26.33克,钠384毫克,钾315毫克,没有
钙
和锌。2、羊肉,每100克羊肉所含热量292大卡,脂肪20.77克,蛋白质24.32克。3、狗肉,每100克狗肉,
含有
热量1100 kJ (260 kcal)、碳水化合物0.1 g、脂肪20.2 g、蛋白质19 g,钙8 mg (...
每100克
牛肉
所含营养的成分如下图,每天吃250克这种牛肉能补充营养成分...
答:
每100克牛肉中
含有
蛋白质20.1克,脂肪10.2克,
钙
7毫克,磷170毫克,铁0.9毫克,维生素b10.07毫克、维生素b20.15毫克,烟酸6毫克。其中的蛋白质是
牛肉的
主要滋补成分,组成牛肉蛋白质的氨基酸种类多,结构合理,为完全性蛋白质食品。牛肉的营养成分列表 :能量(千焦) 649 蛋白质(克) 20.2 脂肪...
牛肉含有
多少蛋白质、脂肪、
钙
、锌?
答:
牛肉的
营养素
含量
:(每百克)蛋白质 (19.90克) 脂肪 (4.20克)
钙
(23.00毫克)锌 (4.73毫克)
每一百克
牛肉
营养成分
答:
每100克鲜
牛肉的
营养成分:蛋白质20.2克;脂肪2.3克;碳水化合物1.2克;胆固醇58毫克;灰分1.1克;维生素A6微克;视黄醇 6毫克;硫胺素0.07毫克;核黄素 0.13毫克;尼克酸6.3毫克;维 生素E(T)0.35毫克;
钙
9毫克; 磷172毫克。钾284毫克;钠53.6毫克;镁21毫克;铁2.8毫克;锌3.71...
100克
牛肉的
营养成分表
答:
每100克牛肉含:能量125千卡、蛋白质19.9g、脂肪4.2g、胆固醇84mg、饱和脂肪酸2g、多不饱和脂肪酸0.2g、单不饱和脂肪酸1.7g、碳水化合物2g、
钠84mg、镁20mg、磷168mg、钾216mg、钙23mg
;锰0.04mg、铁3.3mg、铜0.18mg、锌4.73mg、硒6.4μg、维生素A7μg、维生素B1(硫胺素)0.04mg、...
每100克
牛肉
中
含有
哪些营养成分
答:
新鲜
牛肉
(每100克中含)蛋白质(克) 20.2 ; 脂肪(克) 2.3 ; 碳水化合物(克) 1.2 膳食纤维(克) 0 ;胆固醇(毫克) 58 ; 灰分(克) 1.1 维生素A(微克) 6 ;胡萝卜素(毫克) 0 ; 视黄醇(毫克) 6 硫胺素(毫克) 0.07;核黄素(毫克) 0.13 ;尼克酸(毫克) 6.3 维生素C(毫克)...
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