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清爽汤的做法大全
假期自学6款
清爽
好喝的营养汤
答:
玉米山药萝卜汤
【食材】玉米、山药、胡萝卜、枸杞、葱【做法】少油翻炒胡萝卜,倒入适量开水,放入玉米和山药,中火煮15分钟,加入适量盐,撒上葱花和枸杞拌匀火腿菌菇豆腐汤【食材】豆腐、蟹味菇、火腿肠、鸡蛋、葱【做法】少油倒入葱白、火腿丁、蟹味菇翻炒,加开水煮沸放入豆腐,淋入蛋液拌匀,倒入水淀粉煮至浓稠,...
几款巨好喝的
汤
,简单家常,
清爽
鲜美
答:
1.热油倒入葱蒜和皮蛋翻炒 2.倒入清水、金针菇、火腿肠 3.煮沸后倒入虾皮和娃娃菜煮熟 4.加入适量盐
5.撒上葱花 芙蓉鲜蔬汤 材料:香菇,菠菜,胡萝卜,鸡蛋 做法: 1.热油倒入香菇和胡萝卜翻炒 2.倒入清水煮沸 3.加入适量盐 4.倒入菠菜煮熟 5.淋入蛋液 番茄菌菇汤 材料:白玉菇,番茄,鸡蛋, 1.热油倒入...
教你在家做4种开胃汤,夏天喝不油腻,汤汁美味,老人孩子都适合_百度知 ...
答:
一把韭菜,2个鸡蛋,半锅水,3分钟就可以做好一锅韭菜鸡蛋汤
,韭菜不用炝锅,直接放锅里煮熟,淋上鸡蛋液,最后弄点水淀粉勾芡一下,淋上香油加上食盐就可以关火了。早晨也可以来一碗,太简单了,就着包子吃更过瘾。韭菜除了做汤,还可以做馅饼和饺子等。西红柿鸡蛋汤,开胃又暖胃,油饼就着西红柿...
巨好喝的
汤
,简单家常,
清爽
鲜美~
答:
菠菜 胡萝卜 热油倒入香菇 鸡蛋 和胡萝卜翻炒 倒入清水煮沸 加入适量盐 倒入菠菜煮熟 淋入蛋液 玉米冬瓜
汤
玉米 冬瓜 热油炒香葱白 倒入冬瓜翻炒 倒入清水和玉米 煮沸后加适量盐 撒上葱花 丝瓜豆腐汤 豆腐 丝瓜 鸡蛋 水沸后倒入丝瓜 热油炒蛋盛出 和豆腐煮熟 倒入炒蛋 加入适量盐 撒上葱花 番茄...
天热喝汤最养人,8种
汤
,
清爽
开胃不油腻,隔三差五煮一锅!
答:
丝瓜是夏季的时令食材,也有美人水的美称,用来打
汤
,
清爽
不油腻,还美肤。食材:丝瓜一根,鸡蛋两个,水淀粉,食盐,芝麻油,
做法
:1、丝瓜刮皮,去掉头尾,清洗干净,切成滚刀块,切的时候注意别切太大了。2、两个鸡蛋磕在碗里,加入少量的料酒,小半勺食盐一起搅拌均匀待用。3、奶锅里加入600毫升...
做汤类的食谱
答:
清淡去火
汤
——我菜健康食谱
做法
: 1、文蛤洗净(用水先养着),嫩豆腐一块(用盐水先泡,泡3-5分钟后切丁,姜片、葱花、葱段洗净切后用; 2、起锅点火,放入清水和姜片,待水烧半开后,丢入文蛤放入锅中; 3、开后放豆腐,煮1分钟,放入料酒、胡椒粉、盐调味,出锅撒上香葱末即可。 (2)菱角素肉汤时间:30分钟 ...
40道清淡
汤
菜谱
大全
答:
8、玉米冬瓜排骨汤:这是夏季清汤,适合清淡口味的人食用。玉米和冬瓜的搭配,汤色清淡,口感甜而好喝。9、萝卜虾丸汤:虾肉与正当时令的白萝卜同煮,不仅
清爽
鲜美,而且营养丰富,适合各个年龄段的人食用。10、黄豆芽汤:这道
汤的
主要成分是黄豆芽,口感清脆,味道清淡,适合夏季食用。
夏日
清爽
,
汤
类菜谱
大全
答:
做法
:1. 菜洗净后控干水分备用;2. 豆腐切块备用;3. 热锅放油姜蒜煸炒出香味后加入适量的水,煮滚后加入切好的豆腐块,再过一会加入洗净后的菠菜、油麦菜、青椒等蔬菜,继续焖煮几分钟;4. 最后根据口味加入适量的盐及味精即可。二、西红柿鸡蛋
汤
材料:西红柿、鸡蛋、食盐、味精、鸡粉。做法:...
夏天有什么清淡的汤
答:
煮一分钟后撒点葱花,就可以关火出锅了,这道
汤
很鲜美,
做法
也很简单,很适合夏季喝,
清爽
不油腻,好喝不上火,你快试试。 第三种汤:红枣莲藕汤 选择比较粗大的莲藕,一般这种炖熟后都比较软糯,最适合最汤。去掉头尾去掉外皮,清洗干净。 莲藕切成小块,清洗几遍,去掉淀粉;红枣洗净待用。 莲藕、红枣放进锅内,加...
清爽
蔬菜
汤的做法
答:
毛豆、西葫芦、西芹,每次选择4种以上即可。
制作方法
:把各种蔬菜放入锅内,加入适量清水,煮烂后取汤水饮用。花生莲藕
汤
所需原料:莲藕250g,花生100g,红枣10个。制作方法:1.将莲藕节洗净,切成小块;花生、红枣(去核)洗净。2.把全部用料一起放入砂锅内,加清水适量,武火煮沸后,文火煮3小时。
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