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消化不良应该吃什么食物
消化不良
平时
吃什么食物
比较好
答:
食物一、
大白菜
大白菜能促进胃肠蠕动,这是因为大白菜含有大量的粗纤维,可促进胃肠道蠕动,帮助消化,防止大便干结,大白菜中含有大量粗纤维可促进胃肠道蠕动,多吃新鲜蔬菜,新鲜蔬菜可保持体液酸碱平衡,帮您解除疲劳感。食物二、
苹果
苹果可刺激肠蠕动。这是因为苹果中含纤维素可刺激肠蠕动,加速排便...
消化不良吃什么食物
答:
消化不良吃什么食物 一、对于消化不良的患者,
推荐食用易消化、低脂肪、高纤维的食物,如新鲜蔬果、瘦肉、鱼类、粥、面条等
。二、详细解释:1. 易消化的食物:消化不良时,胃肠道功能减弱,选择易消化的食物有助于减轻胃肠负担。如稀饭、面条、燕麦等,这些食物容易消化,不会加重胃肠负担。2. 低脂肪...
消化不良吃什么食物
好
答:
消化不良吃什么食物
好 1、白萝卜 白萝卜中含有一定的淀粉酶,以及丰富的粗纤维,适当食用白萝卜有促消化,加快肠胃蠕动的功能,可以辅助改善胃胀气、消化不良等症状。而且白萝卜易于消化,不会给胃肠道消化带来负担。2、南瓜 南瓜含膳食纤维高,还含有淀粉能够促进胃液分泌,从而促进肠胃蠕动,减少食物堆积,...
吃什么食物
可以助
消化
答:
消化不良的人平时可多吃粗粮、藕、糙米等。粗杂粮中所含的纤维是普通大米的3~4倍。所以,如果想预防或改善一下近来排便不畅的状况,可以做点薏苡仁粥、大麦粥吃。夏食莲藕可以选择做藕粥。将切块老藕与大米一起熬粥,熬得粥黏稠,老藕酥软,吃的时候可加点白糖。5、柠檬水 柠檬富含柠檬酸、
苹果
酸...
消化不良
的人
应该吃什么
?求食谱
答:
1肉、蛋、奶类的选择:应选择蛋白质和钙质较少的,如少油腻的猪肝、鸭肉等,牛奶要少喝,因为它是性寒,对胃有刺激作用。2蔬菜:
消化不良
的人
该吃什么食物
?可适当选择一些新鲜蔬菜,如茄子、冬瓜、番茄、胡萝卜等。3主食及豆类的选择:面条、馒头、花卷、面包、小米、玉米面等。4、水果的选择:消化...
消化不良吃什么
好
答:
消化不良吃什么好 1、
苹果
苹果中含纤维素,可刺激肠蠕动,加速排便,有通便作。2、
酸奶
酸奶能补充乳酸酶.这是因为酸奶含有丰富的乳酸,能将奶中的乳糖分解为乳酸。3、柠檬 维生素C含量很多,具有促进肠蠕动的功能。4、
西红柿
西红柿中含有一种特殊成分番茄素,有助于消化、利尿,能协助胃液消化脂肪。5、...
消化不良吃什么食物
好
答:
加速排便,故又有通便作用。3、西红柿,含有丰富的有机酸如苹果酸、柠檬酸、甲酸,可保护维生素c,使之在加工烹饪过程不被破坏,增加维生素的利用率。西红柿中还含有一种特殊成分——番茄素,有助于
消化
、利尿,能协助胃液消化脂肪,番茄素还能抑制细菌和真菌的生长,可治疗口角炎。
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