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海带丝炒豆芽家常做法
家常炒海带
怎么炒
答:
1、先把
豆芽
洗净,控干水分。2、把泡发的
海带丝
洗净,下锅焯水一分钟,捞起控干水分;大蒜籽去皮洗净切粒;辣椒浸泡3分钟切成小段,甩掉一点辣椒籽。3、起油锅,放入大蒜籽、辣椒爆香。4、放入豆芽爆炒一会。5、放入海带丝,撒入盐炒匀。6、淋入生抽炒匀,即可出锅享用。
豆芽
和
海带
可以一起吃吗
答:
做法
将水发海带择洗干净,放入沸水锅内煮25分钟,取出晾凉后改切成长6厘米的丝;黄
豆芽
掐去两端,用清水漂洗干净。净锅置旺火上,放熟猪油烧至七成热,放入黄豆芽煸
炒
2分钟至近熟,放入
海带丝
,加上盐、酱油、料酒和白糖调好口味,淋上香油,迅速炒拌均 [1] 匀,即可装盘上桌。特别提示:黑白...
11个月的宝宝可以吃
豆芽
还带吗
答:
第一步:先把
豆芽
洗净,控干水份。第二步:把泡发的
海带丝
洗净,下锅焯水一分钟,捞起控干水份;大蒜籽去皮洗净切粒。第三步:起油锅,放入大蒜籽爆香。第四步:放入豆芽爆炒一会。第五步:放入海带丝,撒入盐炒匀。第六步:入生抽炒匀,即可出锅享用。营养价值:1.海带含有丰富的碳水化合物,...
海带
烧黄
豆芽
怎么做?
答:
1、将海带洗净,放在沸水锅中煮15分钟,捞出切成丝;黄
豆芽
摘洗干净。2、炒锅上火,放油(最好是熟猪油)烧至六成热,放入葱段、姜片煸出香味,再放入黄豆芽煸
炒
至六成熟,放入
海带丝
、酱油、白糖、绍酒、鸡粉和少许清水,用中火烧熟即可。
海带炒
什么好吃?吃海带可以补充哪些营养?
答:
【
海带丝炒豆芽
】葱切葱花,海带丝和豆芽清洗干净,海带丝切段备用 锅中倒水,倒入一点料酒,水开后放入海带丝焯一下,焯一分钟左右捞出沥干水分备用 另起一锅,锅中倒油,将油烧热后放入葱花炝锅煸炒出香味,炒出香味后放入豆芽,开大火将
豆芽炒
至断生后放入海带丝,倒入生抽,放入食盐和鸡精调味,...
海带
和
绿豆芽
能同食吗
答:
第一步:先将大蒜切成蒜末备用。第二步:将
海带丝
放入冷水中,大火煮2、3分钟左右,捞出,沥净水分备用。第三步:然后将胡萝卜切成细稍粗的丝。第四步:将
绿豆芽
掐去根部,放入煮开后关火的热水中,焯十几秒左右捞出。第五步:炒锅中倒少许油,爆香蒜碎后,倒入胡萝卜丝稍
炒
几下。第六步:...
海带丝
配什么菜炒着好吃
答:
此菜系将黄
豆芽
与
海带丝
合
炒
而成。成菜后,黑白分明,味鲜爽脆。
做法
如下;原料准备:黄豆芽150克,海带丝150克,红椒2个。香葱,精盐,料酒,味精,鲜汤,麻油,植物油。做法步骤:1.将黄豆芽掐去根部,放入清水中洗净。2.海带丝洗净,切成5厘米长的段待用。3.红椒去蒂、去籽,批去内层白筋,...
翻
炒绿豆芽
的时候,怎么做才能吃起来不油腻?
答:
做法
:1、海带洗净,放入沸水锅中焯至断生,捞出晾凉;海带切成丝,放入盆内;2、绿豆芽摘洗干净,放入沸水锅内焯至断生捞出,用冷开水冲凉,沥干水分;3、倒入
海带丝
的盆内,加入精盐、白糖、味精和香油,拌匀即成。(3)
炒绿豆芽
食材:绿豆芽,大葱,姜,植物油,盐,酱油 做法:1、把绿豆芽...
海带
的
做法家常
炒菜
答:
海带丝
的
做法家常
炒菜:原料:姜、鲜猪肉、海带丝、胡萝卜、蒜、葱、盐、味精、米醋。胡萝卜切成丝丝,鲜猪肉切成细丝,葱姜蒜切好备用,锅中倒入适量底油加热放入葱姜蒜爆香。放入肉丝炒至变色,放入胡萝卜丝翻炒均匀,、放入海带丝同时放入米醋大火快速翻炒。放入盐和味精调味均匀撒上蒜蓉即可出锅享用...
豆芽炒海带
是一种健康的减肥食品吗?
答:
3、
豆芽炒海带海带
和豆芽都是营养极为丰富的食物,两者搭配营养美味。
海带炒绿豆芽
是一个很简单很适合夏天吃的
家常
菜,多吃海带可以防电脑手机等电子设备的辐射,还可以预防脂肪堆积,具有减肥的效用。4、健康搭配豆芽和海带搭配既营养又有药效,做起来简单方便,喜欢吃豆芽和海带的朋友可以尝试着自己在家坐...
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