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海参小米粥怎么煮好吃又营养
海参小米粥
的正确做法
答:
海参小米粥的做法简单易行,
将小米浸泡后与海参、虾米和瑶柱等食材一起炖煮,最后加入盐和胡椒粉调味即可
。这道粥品营养丰富,具有滋补养颜的功效。 抢首赞 评论 分享 举报 为你推荐:特别推荐 电动车多次降价,品质是否有保障? 什么是“网络厕所”?会造成什么影响? 华强北的二手手机是否靠谱? 癌症的治疗费用为何越来...
小米海参粥怎么
做
最好吃
答:
1、准备好所需的食材。2、小米淘洗干净后(不要淘洗次数太多,最多2遍),
提前浸泡30-60分钟,然后放入锅中加热水煮至浓稠开花(水米的比例很重要要
,一般3.5:1是比较理想的)。3、将即食海参洗净。4、可切小块也可不切。5、将处理好的海参放入煮好的小米粥。6、然后加入适量盐。7、加入适量白胡椒粉,以去海参...
小米粥
和
海参怎么
做
好吃
答:
海参小米粥
小米,蔬菜,海参,姜丝,葱花 做法 1、小米淘洗干净,用清水泡上;2、蔬菜和海参洗净,切姜丝和葱花,海参切片;3、汤锅放入足量的水,水沸之后放入小米,滚锅后下海参,再次滚锅后继续煮上约5分钟,其间不停用勺子搅拌;4、加入姜丝,盖上锅盖,转最小火熬煮,期间不要打开锅盖; 5...
小米
海渗粥的做法大全
答:
1.锅里高汤烧沸,倒入泡好的小米,大火再煮开,转文火煮半小时以上
请点击输入图片描述 2.煮好的小米粥,加入海参和姜汁,继续煮10分钟 请点击输入图片描述 3.加入盐、白胡椒粉调味 请点击输入图片描述 4.撒入香葱出锅 请点击输入图片描述 海参小米粥成品图 请点击输入图片描述 请点击输入图片描述 ...
海参小米粥
可以用电炖锅做么,如果先预约再
炖
,时间长了,会不会
营养
流失...
答:
可以用电炖锅做
,煮粥用什么锅具并没有太多的讲究。但是不宜煮的时间过长,以半个小时至一个小时为最佳,这样既能保证口感,也能保证营养。海参小米粥的做法:准备材料:小米100克、即食海参2个、猪油1勺、小葱2根、枸杞8个、盐适量 制作步骤:1、即食海参化冻后,底部开口洗干净,用盐抓下入味,...
海参小米粥
的做法
怎么
做
好吃
答:
1、备好所有的材料。2、将小米用清水泡洗一下。3、将泡洗好的食材入电饭煲。4、再加入事先
炖
好的鸡汤。5、选择
煮粥
模式将
小米粥煮
好。6、汤锅里加入清水和姜片。7、将泡发好的
海参
下锅。8、再加入适量的料酒煮二分钟。9、小米粥煮好后加入细盐和枸杞调味。10、再将煮好的海参加入焖一下即可...
海参小米粥
的做法有几种?
答:
1、
海参
提前泡发。2、煮锅加适量水,水开后放入小米。3、大火煮开。4、改小火
煮粥
。5、另取一锅,加水、葱、姜,料酒,小火把海参焯一下,时间不必太长,小火焯3分钟。6、焯好的海参捞出切片备用。7、
小米粥煮
至黏稠。8、放入枸杞、海参。9、放入葱末,加少许盐、芝麻油调味,搅匀即可关火...
海生
小米粥
的作法
答:
做法 1将小米和水按大约1比20的比例混合
煮粥
。2将
海参
切成小块,在
粥煮
到一半时放入同煮。3煮好出锅。
小米粥
是健康食品,可单独煮熬,亦可添加大枣、红豆、红薯、莲子、百合等,熬成风味各异的
营养粥
。海参含有蛋白质、钙、钾、锌、铁、硒、锰等活性物质外,海参体内其它活性成分有海参素及由氨基...
海参小米粥
的正确做法
答:
小米
适量、姜1块。辅料:枸杞20颗、盐1.5克。步骤:1、取出即食
海参
。2、准备食材。3、海参清水浸泡解冻,清洗。4、小米淘洗干净。5、水开后下洗净的小米,中小火煮20分钟。6、撇掉浮沫。7、20分钟后下海参,姜丝再煮5分钟。8、加盐调味。煮好啦!喜小鲜即食海参,带你领略舌尖上的
美味
。
海参
一般
怎么
吃
答:
1、备好所用食材。2、将小米用清水泡一下。3、将泡好的小米控水加至在电饭煲里。4、加入事先
炖
好的鸡汤。5、选择
煮粥
模式将
小米粥煮
好。6、在小汤锅里加清水及姜片煮开。7、将泡发好的
海参
下锅煮二分钟。8、加适量料酒调味。9、小米粥煮好加入细盐枸杞调味。10、再将烫好的海参加入即可。
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