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水果算不算零食
我父母说
水果
是
零食
类,我说不是 我说对还是我父母说对?
答:
根据你的描述,其实父母的说法是错误的,
水果并不属于零食类
,水果是属于蔬果类,你的说法是正确的。
水果算零食
吗
答:
水果属于零食
。据了解,零食的定义是:除三餐以外的食品都属于零食。水果属于鲜果类,鲜果类零食:每天建议吃100到200克。定义:新鲜水果含有丰富的胡萝卜素及维生素C、矿物质等,是我们每日必备的食物。在《中国居民膳食指南》中规定每人每日需进食水果100至200克。水果属于零食。据了解,零食的定义是:除...
水果
是
零食
可吃可不吃
答:
明确答案:水果不是零食
,而是健康饮食的重要组成部分,应该适量食用。解释:水果富含维生素、矿物质和纤维,是身体健康所必需的营养素。虽然一些水果可能因为含糖量较高而被认为是零食,但事实上,水果中的糖分是天然的,与加工食品中添加的糖分不同。适量食用水果可以提供能量,帮助维持身体的正常功能。例如...
水果算零食
吗
答:
水果不算零食
,零食指一日三餐时间点之外的时间里所食用的食品,水果不算此类食物。零食跟食用的时间点有关跟种类无关,比如一般南方人把面食当做零食,但其却是北方人的主食。零食可分为三类,原产品零食、初加工零食和深加工零食。很多一般儿童比较喜欢吃零食,但吃过多深加工零食易造成偏食和肥胖现象。
水果不
是
零食
饭前吃才利于营养吸收
答:
水果不是零食
在中国居民的膳食中,水果一般是作为"零食"和"甜品"的。很多人,特别是成年男性,普遍把水果当成"零食",平时很少吃;还有人把水果当成"甜品",认为它是造成肥胖和糖尿病的祸首,敬而远之。这样的观念影响了他们对水果健康价值的正确认识,减少了他们摄取水果的积极性,导致膳食中的水果...
零食
是啥
答:
不宜过多食用的
零食
:主要有:油炸类食物、腌制类食物、加工类肉食品(包括肉干、肉松、香肠等)、饼干类食品(不含低温烘烤和全麦饼干)、汽水可乐类食品、方便类食品(主要指方便面和膨化食品)、罐头类食品(包括鱼肉类和
水果
类)、话梅蜜饯类食品(果脯)、冷冻甜品类食品(包括冰淇淋、冰棒和各种雪糕)及烧烤...
什么
不算零食
。能吃的。口香糖算?
答:
---
不算零食
的:饭,菜,面,粉,
水果
……通常来讲,零食也没那么严格的定义。所谓零食主要是针对主餐来讲。假如你除了一天三餐外,嘴里还总是吃着各种各样的东西,比如薯片,冰激凌,牛肉干,巧克力,果冻之类,这就叫做吃零食。--- 不需要太在意这个问题。吃零食本来就是时尚。女孩子吃零食才...
零食
的种类有哪些?
答:
到底哪些食物应该
算零食
?目前专家的意见还不太统一。从国外来说,给零食的定义比较简单:非正餐食用的少量食物或饮料,不包括饮水。那么,零食具体的分类有哪些呢?一般来说,我们把常见的零食分为三个级别:优选级、条件级和限制级。优先级零食的代表种类有
水果
、坚果等。水果含有丰富的维生素和膳食纤维...
水果属于零食
吗?
答:
水果
就是水果,
不算零食
,但是也要适量。水果是指多汁且有甜味的植物果实,不但含有丰富的营养且能够帮助消化。水果是对部分可以食用的植物果实和种子的统称。水果有降血压、减缓衰老、减肥瘦身、皮肤保养、明目、抗癌、降低胆固醇等保健作用。
苹果
算零食
吗?
答:
零食的种类就目前而言,大致可以分为:蜜饯类、果汁类、膨化类、乳制品类、糕饼类、甜糖类、动物蛋白类等。 苹果
属于水果
不属于零食
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