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武术单拍脚动作要领图解
武术
单飞脚或者单排脚该怎么练,谁来教教我
答:
单拍脚
预备姿势:并步站立
动作
说明:左脚上步;右腿挺膝、绷脚面向上猛力踢摆。同时右拳变掌,于前上方迎击右脚面;目向前平视。 要点:收腹、立腰。踢腿高度过胸,击拍脚面要准确、响亮。
武术
基本功
单拍脚动作
答:
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请问
武术
中的
单拍脚动作
是用手去主动拍脚,还是用脚面去碰手心,手腕用动...
答:
1、
单拍脚
,常见于单飞、二起脚、旋风腿、里合腿、外摆莲、龙摆尾(本式和里合、旋风是拍击脚底,其他拍击脚面)等腿法,也有双拍脚多见于外摆莲,二起腿击掌先上行抖腕手背击打另掌再下行拍击脚面。2、
动作
本意和从锻炼目标达到来说,一律追求的是脚来击打手掌,当然,击打到的瞬间手掌也同时...
武术单拍脚
答:
单拍脚
:支撑腿伸直;另一腿脚面绷平向上踢摆;同侧手在额前迎拍脚面,击拍要准确响亮。腾空飞脚:就是腾空性腿法 身体腾空双腿再空中所踢出的腿法 这些是很容易的动作 参考资料:楼上
武术
腿法基本功?
答:
左脚向前半步,右脚尖勾起,向右侧上方直腿踢起,经头前向左侧上方直腿摆动,形如扇形;而后保持适度的紧张下落,脚前掌轻着地面,左右两腿交替练习。 练习步骤:压腿和劈腿练习后,再行进左右交替的间踢腿练习。 要求:加强压腿劈叉等柔韧性练习。合腿时可由低渐高,加大外摆幅度。 7.
单拍脚 动作要领
:并步站立,...
武术
-
单拍脚
组合
答:
4个
单拍脚
+1个2起腿+舞龙盘打+轮臂砸拳。。。最后POSE。。正踢腿预备式。不知道这些名字你知不知道是哪个招式,但别说我没教你哈。。。
少林功夫教学:少林连环拳教学视频
答:
踢右腿
单拍脚
,落步弓步顶肘。
要点
:踢腿要快力达脚面,顶肘力达肘尖。14.虚步架打 向左转身插掌。左拳向右格挡脸部,右拳向右转身格挡裆部。抡右拳。要点:转身扭腰,协调一致。虚步后脚用力,前脚虚点地面。15.收式 左脚向右脚并立,双拳抱回腰间。目视左前方。少林功夫教学相关 文章 :1.
武
...
武术
基本功
视频时间 00:46
少林功夫有哪些?
答:
动作
名称:预备式、怀中抱月、白云盖顶、上步推掌、抱手束身、上步推掌、转身扳手、上步推掌、转身碰腿、外摆连、斜型、压手缩身、劈腿、斜型、蹲桩掠手、猛虎大张嘴、左云顶、右云顶、七星、单鞭、搂手束身、跟步抢手、旋风脚、冲天炮、蝎子尾猛虎大张嘴、抬步一掌、转身扳手、上步推掌、
单拍脚
、左盘肘、...
武术
基本功怎么练习?
答:
下面介绍一些学习
武术
最基本的
动作
有 直摆性腿法 正踢,里合,外摆,侧踢,后撩。 曲申性腿法: 弹,蹬,踹三种腿法 扫转性腿法: 前扫,后扫。 穿蹦跳跃 腾空飞脚(二踢脚),旋风脚,腾空摆莲(外摆莲),旋子,侧手翻。 技巧性动作: 前滚翻,后滚翻。 基本动作: 乌龙盘打、扑步穿掌、弓步冲拳,砸拳
单拍脚
等......
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