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榴莲富含蛋白质吗
榴莲
的营养价值
答:
榴莲含有大量的糖分,热量也比较高。其中,蛋白质的含量为2.7%
,脂肪含量为4.1%,碳水化合物为9.7%,水分82.5%。丰富的维生素榴莲的维生素含量丰富,尤其是维生素A、维生素B和维生素C的含量都较高。高钾高钙榴莲含有人体必需的矿质元素,其中,钾和钙的含量特别高。丰富的氨基酸榴莲所含氨基酸的种类齐全,含量丰...
榴莲
是不是含大量的
蛋白质
?
答:
不是大量的. 在榴莲果肉中含淀粉11%,糖分13%,蛋白质3%
,还有多种维生素等,营养相当丰富.
水果
榴莲
中是否
含有蛋白质
答:
榴莲中含有蛋白质
。榴莲含有3%的蛋白质。榴莲的营养价值很高,它含有很高的糖份,并且含淀粉11%,糖分13%,蛋白质3%,还有多种维生素,脂肪,钙,铁和磷等。身体虚弱的朋友可以食用榴莲,榴莲可以补充身体需要的能量和营养,达到强身健体、滋阴补阳的功效。病后及妇女产后可用之来补养身体。
都说榴莲有营养却不知
榴莲含
哪些营养物质?
答:
据说一颗榴莲的营养成份等于5只鸡的营养 。营养成分:果肉含可溶性固形物36%,碳水化合物(糖占2/3)34.1%,
蛋白质2-2.8%
,脂肪1.2-3.9%,矿物质中铁的含量相当高,维生素B含量丰富,维生素E、C、G、A等也较丰富。以100克榴莲重量作计算单位,榴莲含热量153卡路里,蛋白质2.6克,脂肪3.4克,...
榴莲
的四大好处
答:
榴莲
中
含有丰富
的维生素、
蛋白质
,还有一些矿物质,比如说钙、铁、磷等等。食用后能为孕妇以及胎儿提供营养,同时还能增加机体的免疫力以及抗病邪能力,起到强身健体的效果。提高免疫力榴莲能增加机体的免疫力以及抗病邪能力,起到强身健体的效果。预防便秘榴莲中含有大量的纤维素成分,孕妇经常适量吃一点榴莲能促进...
榴莲
有什么营养成分
答:
榴莲
果肉中含有大量的糖分,热量高,
含有蛋白质
约2.7%,脂肪约4.1%,碳水化合物9.7%,同时含有丰富的维生素类物质,如维生素A,维生素B,维生素C,和丰富的矿物质元素,其中钾、钙含量最高,榴莲中氨基酸种类也很齐全,有谷氨酸、天冬氨酸等,含有植物活性成分,如黄酮、花青素等等。榴莲是一种营养价值...
榴莲
的营养价值不容小觑
答:
榴莲
是一种营养丰富的水果,
富含
维生素、
蛋白质
、糖、脂肪和矿物质等,对孕妇和胎儿的健康都有很大的裨益。但是,由于榴莲属于热性食物,过量食用可能会导致身体不适。本文将为您介绍孕妇食用榴莲的注意事项,帮助您更好地享受榴莲的美味和营养。适量食用榴莲虽好,但不能贪多。由于榴莲属于热性食物,过量食用可能会导...
榴莲
的营养价值
答:
榴莲的营养价值:
榴莲含
淀粉11%,糖分13%,
蛋白质
3%,以及多种维生素、脂肪、钙、铁、磷等营养成分。榴莲中除了
含有
色氨酸外,还含有7种人体必需氨基酸。其中,谷氨酸含量特别高。动物实验进一步证明,谷氨酸是核酸、核苷酸、氨基糖和蛋白质的重要前提,可参与其合成代谢,提高机体的免疫功能。从而调节体内...
榴莲
的主要成分
答:
榴莲
的营养成分:1、
蛋白质
2、 脂肪 3、膳食纤维(此成分能够促进肠胃的蠕动,吸附肠壁上的有害物质,加速排泄物的排放,从而具有润肠排毒的功效)4、叶酸(榴莲中
含有丰富
的叶酸,此成分是一种水溶性B族维生素,是人机体细胞生长所必须的物质,特别是孕妇人群对需求非常高。它具有胎儿神经管畸形、唇...
榴莲蛋白质
含量高吗
答:
榴莲
蛋白质含量算比较高的。榴莲的营养价值是非常高的,富
含有蛋白质
、糖分、脂肪、维生素,还有铁离子、钙离子等微量元素等,其中每100克的榴莲中含有3%的蛋白质,几乎和牛奶中的蛋白质含量相当。榴莲蛋白质含量高吗 榴莲是热带著名水果之一,原产于马来西亚,而在中国榴莲产地多集中在岭南地区,如广东、...
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