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晚上吃多了怎么办
请问头一天
晚上吃多了
第二天
怎么
补救
答:
晚上吃太多怎么快速消化
吃撑了可适当吃些助消化食物吃撑了的时候咳哟适当吃些助消化的食物
,如白萝卜、荸荠、山楂片、香蕉、麦芽煮水等。尤其是白萝卜,其富含的酶可以起到特别好的促进消化的作用,大餐后吃些煮萝卜胜过胃肠药。注意:这些助消化的食物只能适当食用,不可吃太多,比如山楂片顶多吃一...
我在减肥
晚上吃
的
多了怎么办
视频时间 00:51
晚上吃了
好多零食,要
怎么
补救回来。
答:
晚上最好不要吃太多零食,饿了可以吃一些豆制品,热量不高,还有饱腹感
。推荐得意中华顽皮豆干,没有烟熏油炸也没有各种乱七八糟的添加剂,热量少,而且卤的时候还用了天然药材,会比较健康。
晚上吃多了
不消化,腹泻
怎么办
答:
你好,这种情况考虑是有胃肠炎的可能,
可服用鸡内金散和吗丁啉治疗
,饮食上要注意:
少吃油炸食物
:因为这类食物不容易消化,会加重消化道负担,多吃会引起消化不良,2.少吃腌制食物:这些食物中含有较多的盐分及某些可致癌物,不宜多吃.3.少吃生冷食物刺激性食物:生冷和刺激性强的食物对消化道黏膜具有较...
晚上吃多了
,撑得不行,
怎么办
答:
晚上吃多了
消食的办法:1、控食 既然已吃多了,那就该让肠胃休息一段时间,最好饿上一顿。2、适当服一些帮助消化的食物 如红萝卜、荸荠、山楂、麦芽煮水喝等。另外喝茶有助消化。此外,也可以用红萝卜、荸荠、山楂、麦芽煮水喝。3、适当揉摩 按顺时针方向,在上腹部近胃脘处进行揉摩,直到胃脘部...
晚上吃多了
肚子胀
怎么办
?
答:
1、
多吃
护胃、顺气食物 有些食物有养胃和顺气作用,比如山药健脾胃、益肾气,可促进消化吸收,黏稠质地也有保护胃壁功效;白萝卜可顺气,但要熟着吃,比如炖汤。此外,山楂、洋葱、大蒜都对胃肠有益。2、进行锻炼 饭后1小时散步的人消化速度明显加快,肠道更通畅。/iknow-pic.cdn.bcebos.com/3bf33a87...
晚上
一不小心吃太多
怎么办
视频时间 00:51
晚饭
吃多了怎么
减肥
视频时间 00:51
晚上吃
太饱
了怎么办
答:
晚上
如果吃的太饱可能会造成肠胃不消化,可以吃一些健胃消食片,还可以选择在饭后喝一杯茶水,这个茶水可不是绿茶,而是普洱茶或者是大麦茶,普洱茶和大麦茶都有帮助消化的作用,而且温和不刺激。建议患者在日后要记住晚饭一定不要吃撑,如果吃的太饱,建议患者可以进行锻炼,采取一定锻炼方法可有效的缓解吃...
晚上
肉
吃多了怎么办
答:
晚上肉
吃多了怎么办
吃健胃消食片 不是很多的话 散散步吧 晚上吃肉吃多了胃难受怎么办 您好。 平时多饮水,少吃辛辣 *** 性食物,少饮酒,少食过于油腻性的食物,
多吃
新鲜蔬菜、水果,你是胃火吧! 她总不吃肉、突然
吃了
很多、会上火肉吃多了会上火!宝宝
晚上吃
鱼肉吃多了呕吐怎么办 孩子...
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