77问答网
所有问题
当前搜索:
排球运动特点及锻炼价值
排球运动
的
特点及锻炼价值
答:
排球运动的特点及锻炼价值如下:一、特点:
1、广泛的群众性:排球设施简单,比赛规则容易掌握。它可以在球场上或普通的空地上进行比赛和训练
。2、
技术的全面性
:按照规则,每个球员都要轮换位置,不仅要在前排扣球和拦网,还要在后排防守和接球。3、技巧性:规则规定球在比赛中不能落地、持球或连击。4、...
试论
排球运动
的
特点及锻炼价值
视频时间 03:36
排球运动
的功能是什么?
答:
1、排球运动能提高人们的力量、速度、灵活、耐力,弹跳,反应等身体素质和运动能力,并改善身体各器官、系统的机能状况
。2、
能培养机智、果断、沉着、冷静等心理素质
。3、
是建设精神文明的一种良好手段
。通过排球比赛和训练,可以培养团结战斗的集体主义精神;可以锻炼胜不骄,败不馁,勇敢顽强,克服困难,...
排球运动
的
特点及锻炼价值
3000字论文
答:
排球运动对人体具有较高的健身价值,其主要表现在人的生理、心理以及社会适应上
,在全民健身中排球项目发挥着越来越大的作用。在查阅了大量排球相关研究专著、文献资料的基础上,根据排球运动的发展与项目特征,结合现代教育理论,当代社会学、体育心理学等相关学科,分析了排球运动的健身功能。从排球运动健身方法的特点和分类...
大学
排球
课对大学生身心健康有哪些影响?
答:
排球运动具有竞技与娱乐并存的特点,不同年龄、不同性别、不同技术水平的人都能参与,或活动,或比赛
。经常参加排球运动,不仅能改善人体中枢神经系统和内脏器官的功能状况,同时又能提高人的力量、速度、弹跳、灵敏、耐力等专项身体素质和运动能力。总之,经常参加排球运动会使人们在兴奋与愉快中增进健康,...
在体育爱好者心里,
排球运动
的目的与意义是什么?
答:
排球运动
具有独特的特性,关键表现在更注重团体相互配合和技术性能力上,其
锻炼
使用
价值
也更为全方位。1.更注重团体相互配合观念 篮球赛,足球队运动都是有“本人个人英雄主义”的趋向,就算在当代战略玩法的方式下,依然经常出现单骑救主冲关,一人单杀敌人防御的场景。排球运动尽管也注重关键球员的功效,...
选修
排球
课的意义
及锻炼价值
?
答:
第一,改善身心健康,强身健体。经常参加
排球
不仅可以改善神经中枢系统软件和器官的作用,还可以增强人们的能量、速度、跳跃、灵巧、体力等关键体质
和运动
能力。总之,经常参加排球会让大家在兴奋和快乐中改善身心健康,强身健体。第二,培养
和锻炼
保持良好的个人心理素质。经常参加排球练习或比赛,会学到很多...
排球运动
有什么
锻炼价值
吗?
答:
排球运动
是一项隔网对抗运动,其对抗性不强。经常打排球能够增强人体的骨骼、肌肉、神经、呼吸、血液循环等系统的功能;还可以改善血管壁和血管的分布状况;能增强呼吸肌的收缩能力,对呼吸系统有直接的
锻炼
作用,肺活量明显增大,一般男子肺活量为3500毫升,女子为2500毫升,从事排球活动后男子可达4500毫升,...
排球
的
运动价值
是什么?
答:
排球运动
的
价值
内涵十分丰富。对青少年来讲,排球运动的价值主要体现在以下5个方面:全面提高青少年身体素质;促进青少年运动技能形成;提高青少年运动参与性,养成阳光健康生活方式;增强青少年社会适应性;培养青少年健康心理品质。而这些价值基本与中小学《体育与健康课程》的目标相吻合。因此排球也是青少年最合适...
气
排球运动
具有什么
锻炼价值
答:
3、球网低。男高2.10米,女高1.90米。打球时可减少跳跃,
运动
安全。4、场地小。全场长13.4米,宽6.1米,室内外均可开展活动。5、运动量适宜。气
排球
活动有跑、跳、蹲、转身,使脑、眼、手、腰、脚等都运动,但活动量不大,有利于
健身
强体。6、集体性极强。必须协调配合,有利于团结奋进和...
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
涓嬩竴椤
灏鹃〉
其他人还搜
排球是一项什么样的运动
排球运动的锻炼价值
排球运动的六大特点
排球运动的特点800字
简述排球运动的特点
排球代表的意义和价值
排球运动的特点和意义
排球运动的特点1000字
体育作业排球运动的特点