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抑郁症如何让父母知道
教你6个步骤
如何
告诉
父母
自己患有
抑郁
答:
你找父母是去寻求和争取帮助的,获得他们经济和情感上的支持,不是去诉苦,也不是去问罪
。 在这个过程尤其注意抑郁症通常伴随着自我贬低、自我攻击,遇到一点不如意就放弃,所以尽量控制自己,不要指责父母或者和父母吵起来,尤其记住不要说到一半感觉父母的态度忍无可忍就放弃。 2、适合的时机和正式场合 请务必专门找个...
如何
向
父母
坦白自己得了
抑郁症
?
答:
1. 如果您与父母的关系较为密切,相互间有较强的信任感,告诉父母此事可能是明智之举
。父母出于关心与支持,能提供帮助,也能减轻您的负担。但需注意尽量避免父母的焦虑与自责,以免给治疗带来负面影响。2. 如果您与父母的关系较为疏远,或父母缺乏对心理疾病正确的认知,告知此事可能会带来反效果。父母可能对...
怎样
向
父母
坦白自己得了
抑郁症
?
答:
告知
父母
你希望获得他们什么样的帮助,并一起制定一个计划去帮助你从
抑郁症
中恢复过来。沟通是关键,你的父母并不会读心术,所以要让他们
知道
你期望从他们身上获得什么。要知道康复并不是一件容易事,也要将这一点告知父母,即使你父母可能不太明白你的病因,但还是可以一起努力想想能让你好起来的方法。
得
抑郁症
后该
怎样
和
父母
说呢?
答:
1. 选择合适的时间和地点,让父母有足够的时间和空间来听取你的情况
。2.
以诚实和坦率的态度告诉父母你的情况
,不要隐瞒或夸大。3.
用简单易懂的语言解释抑郁症的症状和影响
,让父母了解你的困境和需要。4. 表达你的希望和期望,希望得到父母的支持和理解,一起寻找解决问题的方法。5. 如果父母对...
怎么
样才能和自己的
父母
说自己有
抑郁症
答:
在与父母交谈前先让自己保持冷静,
让父母知道
你的
抑郁症
病情可能会让你害怕、紧张或者不知所措,所以要给自己加油打气。你正要迈出重要的一步,你应该为承认你需要他们的帮助而感到骄傲。如果你担心自己在说出口前会崩溃或泪流满面,出去呼吸下新鲜空气、散散步让头脑清醒一下或者听些舒缓的音乐缓解你的...
初三生,我该
怎么
告诉
家长
我有
抑郁症
?
答:
1,正确的看待自己的心理,要学会主动的告诉自己的父母,让对方理解自己的想法。其实由于成长环境,初中生这个年龄段确实会出现一些心理包袱,消极的心理情绪。所以这个时候也会导致自己过于悲观,也会有一种
抑郁症
的表现,所以这个时候出现这种情况,一定要告诉自己的家长,正确理性的看待这些问题,
让家长
能够...
如何让父母
觉得你
抑郁
答:
可以
让父母
通过自己日常的情绪来发觉自己已经抑郁了。家长可以通过你平常的行为和情绪发现你有
抑郁症
,如果你的情绪长期处于低落状态,家长会很容易发现并猜测。负面情绪太大,对自己不够自信,过于自卑,对未来没有任何希望,看到食物没有一点胃口,如果以上这些都有,一般可以断定是抑郁症。其实如果患有抑郁...
抑郁症
患者应该
怎么
样告诉
父母
呢
答:
1.支持与理解:你的
父母
是否能够理解
抑郁症
这个诊断,他们是否有能力给予你足够的支持和关爱?2.家庭关系:你与父母之间的关系是否良好?在这种情况下,他们是否能成为你的支柱?跟父母沟通 3.金钱与治疗:如果你需要经济支持来进行治疗,告诉父母可能是一个好的选择。4.情感需求:你是否感到需要与
家人
...
抑郁症
患者该
如何
告诉
家长
答:
一、青少年患者应该第一时间告诉父母实情。以便
让父母
做出判断,并且动员家庭力量积极治疗,
抑郁症
患者的及时快速康复才真正是对父母的孝顺。二、成年了但没有经济能力的人应该告诉父母。治疗是需要经济支撑的,抑郁症的经济负担最后都会落到父母身上,尽快治疗是第一要务。三、成年有经济能力的人可以不告诉...
如何让父母知道
我患有
抑郁症
答:
告知
父母
通常对自己更有帮助。即使父母可能不大理解
抑郁症
究竟是什么,即使自己和父母关系紧张甚至自己觉得父母正是抑郁症心理因素的根源,告知父母,都可以引起父母的重视。当你因抑郁症遇到困难时,父母通常会愿意提供必要的经济上的支持乃至情感支持;父母可以协助我们就医、督促我们遵医嘱治疗;如果需要,...
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