抑郁症发展的这六个阶段,你需要了解!答:如果在这段时间里,得到家庭和社会充分支持,自己能够意识到问题的严重性,积极地调整生活状态,减少压力,充分的休息、充分睡眠,很有可能就会得到调整,不会形成抑郁症了。 因此,能在这一阶段及时的发现抑郁的前期表现,并及时的干预和调整,是非常重要的、非常有价值的。 2.抑郁发作期 经过抑郁前期的一段时间,在持续的...
得抑郁症为什么最终会自杀?抑郁症患者家属要注意什么?答:得了抑郁症的患者,家属应该给予关心和爱护,因为75-80%的患者都会反复发作。 1、多开导患者,让患者放松自己,不给他们施加压力,(说话要注意口气)多带她们出去走走,多与人接触。 2、引导或带领她们多多培养兴趣爱好,比如书画、唱歌、跳舞。运动(运动之后,可以产生一种内啡肽的物质,可以起到舒缓压力的作用,而且会让...