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打篮球脚趾头疼怎么办
关于
打篮球
时
脚趾
的保护。
答:
如果是这种,
建议经常修剪指甲就好了
。不管是不是都可以通过球鞋的穿法和自己的保护来解决这个问题,1,
可以穿刚好适合自己脚码的球鞋
,
最好是能紧包裹脚部的
,减少脚趾和球鞋尖端的举例,2,我以前去硬地打球的时候,如果需要时间长,我会用创可贴把大拇指左右都包裹起来,减少和其他脚趾和球鞋尖端的接触...
为什么
打篮球
时间长了
脚趾
甲会痛
答:
打篮球时间长了哪都会痛,而且脚趾甲痛是因为你的鞋不舒服,或者因为用力太猛。
建议每次打完球后用稍热的水泡脚,泡完会很舒服
。
为什么我一
打篮球
小
脚趾
就痛,是什么原因,该如何解决?!!
答:
选择以绑鞋带或黏扣带的鞋子为佳,尽量勿选择松紧带、拉炼或扣子固定的鞋子
,这可使鞋子能容许脚部因早晚、坐站姿不同所造成体积变化,并让鞋子能牢靠地穿在脚上。鞋子可选择有气垫的运动鞋或有吸震特性的皮鞋,以减轻行走时碰撞地面的反作用力;鞋底最好有船形底的设计,以利行走;鞋子需选择吸湿、...
请问为什么每次
打篮球
都感觉
脚趾
头顶的疼啊!我穿的鞋刚好也不小啊,这...
答:
不是拉伤,是因为你在打球的过程中,脚发力过程会在鞋子内部滑动,使你的脚趾顶到了鞋子,
建议穿精英篮球袜之类的 作为保护
, 我也经常打篮球 以前有相同的体会,后来穿厚点的袜子就好很多,另外跟鞋子本身的包裹性也有很大的关系,篮球鞋还是要穿的好一些的 ...
脚指甲疼痛,
打篮球
后
脚趾
甲充血疼痛,指甲变厚!
怎么处理
?
答:
这应该不是灰指甲,是外伤造成的指甲损伤。如果指甲没有松动,淤血不严重,只需要口服三七片,静养休息即可。
如何防止
打篮球
后
脚趾
有淤血痛?
答:
这个应该是鞋或者袜子磨得,换一双
脚趾
处没有接痕的袜子试试
左脚小
脚趾
一侧
打篮球
扭伤了
答:
之后用活络油按摩扭伤处,第一个星期按摩的力度随着天数的增加而增加,但疼痛应该在能承受的范围,以免按伤.这里强调一点,在用热水泡脚的时候,脚裸自己活动,活动的范围在不同的范围内,随着天数的增加,慢慢扩大活动范围.按照以上方法,2-3个星期即可痊愈,望采纳,全手输入...经验之谈谢谢....
打球脚趾
甲淤血
怎么办
?打球脚指甲黑了怎么办?
答:
而且踢足球时容易使得
脚趾
和足球发生撞击而导致受伤淤血。2、淤血
怎么办
(1)让其自动生长愈合如果脚趾甲没有痛感,且无感染的现象,淤血不是很严重,只是单纯的甲下淤血,可以让其自动生长。如果过一段时间,淤血又消散现象,则无需担心,每周修剪趾甲,多吃高蛋白食物,帮助趾甲快速生长,加速淤血消散。(...
打篮球
一直会
脚趾
甲受伤
怎么办
答:
得穿运动袜,就是厚袜子 可以再
打球
之前用创可贴粘一下 最后,选择一双合适的球鞋,要包裹性好的那种,前掌没有晃动的空间,自然就没事了
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