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打球时跳起来落地膝盖扭到了
打篮球跳了
一下,
落地时
扭住
膝盖
,特别疼,什么情况
答:
我是山理工体院的,前几天我也和你一样悲剧了。不过不要紧。我看你还能走,我当时下不了床了。你先确定骨头有没有事,如果不是感觉刺痛一般没事。要注意保养,不要让风直吹,会得风湿,再就是不要做剧烈运动,全好了再来,其实药的作用微乎其微。兄弟,祝你早日重返球场吧 ...
打篮球跳了
一下,
落地时
扭住
膝盖
,特别疼,什么情况
答:
膝关节的软组织扭伤了,
拿冰袋冷敷,之后用红花油把痛处抹均匀,口服正骨丸
,大概一周就会好很多,这期间就不要剧烈运动了。以前我们上学的时候这是常事儿,不用大惊小怪
打球膝关节扭伤
怎么办
答:
打球膝盖受伤的一般原因:1,
有的人太能跳了,在水泥地打球,再不穿好一点的鞋就很容易受伤,鞋不一定贵的就好,一定要买减震效果好的
!2,
挑起落地的时候,不注意身体重心的转移
!3,最重要的一点,不注意休息!!!百分之八十的膝盖伤都是休息不足造成的,而这种伤好预防,但一旦伤了就很难好,少的...
膝盖打球时扭伤了
怎么办
答:
膝盖打球时扭伤了可以进行以下的处理:
第一、早期对膝关节制动,这样能够防止膝关节的损伤进一步加重,同时要在受伤当时进行冷敷或者是喷云南白药喷雾剂
,这样能够起到早期的伤处止痛、止血、消肿的作用。第二、早期到医院做相关的膝关节检查,要拍摄膝关节的X线片和CT,排除膝关节是否有骨折。如果有严重的...
打篮球扭到膝盖了
怎么办
答:
打篮球扭到
膝盖了怎么办小编总结如下:1、
膝关节扭伤
的第一步,就是赶紧让同学或者朋友带你去就近的医院做一个膝关节的核磁共振,就是MR,确定韧带或者半月板有没有损伤,运送过程中受伤的腿固定好,不要受力。确定病情后才能进行下一步处理。2、如果单纯扭伤或者软组织的挫伤,没有韧带的断裂或者半月...
打球膝盖扭伤了
怎么办
答:
打球时
,膝关节扭伤,是由于局部韧带或者半月板损伤导致的局部疼痛。由于受伤机制的影响,这种情况骨折,可能性不大,但是查韧带及半月板的损伤可能性是比较大的。所以,
打球膝关节扭伤
以后,应该积极到医院关节外科,或是运动医学科就诊,进行膝关节的核磁共振检查,这样可以明确是否有韧带或是半月板的损伤。
打球跳
起时被人小力拉了胳膊一下,
落地时膝盖
外侧
扭伤
,过了一个月现在...
答:
如果我没有猜错的话,你这个应该是半月板损伤,个人建议,到医院去接受治疗,一般一种方法是理疗,但是比较慢,另一种是直接向半月板处注射药物,这个会很快。另外,少运动,特别是上下坡上下楼梯,关于半月板的作用,你可以到网上查查,起到一个很重要的作用。建议尽快治疗。如果快的话,大约有半个月...
打球膝盖扭伤了
怎么办
答:
打球扭伤膝盖
这种暴力机制多数不会伤及到骨头,但是可能会伤及到韧带或者半月板,因此在
扭伤膝关节
后多数建议先行磁共振检查,排除韧带或者半月板的损伤,在这个期间一定要来严格制动患肢,不可以再进行负重,在72小时之内尽量冷敷。如果排除了韧带或者半月板损伤,或者韧带以及半月板损伤未构成手术指征,可以...
一个星期前
打篮球
上篮
落地时
左
膝盖扭伤
母亲找人给我按摩 现在能走了...
答:
应该是软组织挫伤,建议戴个护膝,尽量减少大幅度的运动,这种伤没有快速的恢复方法,太急反而不利于以后的恢复效果会有后遗症。另外
扭伤
后切忌不能按摩,会加重伤势,第一天主要是冰敷消肿,消肿后可以用点红花油等。
打篮球落地时膝盖
“把卡”的响了一声,
扭伤了
,之后肿了好多,之后又伤了...
答:
首先应该注意休息,尽量不要用力去活动,晚上可以用热毛巾热敷一下。自己还要轻揉按摩。如果严重的话,建议去看医生。贴点止疼膏。
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跳起来落地膝盖关节闪了
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