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打乒乓球没有节奏如何解决
怎样
练
打乒乓球
的
节奏
答:
1、要找准击球的节拍。要有意识地体会肌肉加速用力、放松、再加速用力、再放松的节拍和感觉
。在平时训练中,应通过加强基本功的训练,大强度、反复练习正手攻球、正手拉球、正手快带、反手攻球和反手快带,找到正确的击球节奏。2、
要提高击球准确性
。击球过程中要不断调整自己的空间位置,以提高击球的稳...
打乒乓球
的时候步伐老跟不上,应该
怎么
办呢?
答:
1.可以增加旋转
。放慢节奏避免被回球击杀,反手加质,并以加旋为主,主动控制球的节奏,也让对手失去速度。很多人击球后无法还原,是因为手在拼命提速,让球的节奏变快,导致自己无法还原。当脚的动作好了,节奏理顺了,就不会出现太晚的情况。虽然每个乒乓球运动员都有自己的步法移动套路,但是,对于...
打乒乓球
的
节奏
应
如何
训练和摆短的技巧?
答:
第三是手法控制
。摆短手法有磕、搓、擦、撇 第四是
落点控制,不能太近,也不能出台
,看战术选用出台不出台的摆短诱使对方拉起来之后自己反拉。摆的离网太近了,对方很容易摆回来,太远了对方直接起球,因而摆短后球的第二落点应该是球台底线附近。第五战术应用。
改变节奏的话,用快摆短
;改变旋转...
乒乓球
中是保持
有节奏
地连续击球的重要因素
答:
1、顺势挥拍是指球拍击球后有一段随势挥拍的动作
,这一动作有利于在击球结束阶段,保证击球动作的准确性。2、身体协调和击球后的放松动作身体协调是指击球过程中,不持拍的手臂、身体扭转、重心移动等动作与挥拍击球动作的配合关系。放松动作是指击球动作完成后,随着挥拍的结束而出现的一个短暂的放松阶段...
乒乓球
比赛中
如何
对付慢
节奏
的对手
答:
可以:
1、加快节奏,通过拉球或连续攻配合落点变化
。2、变化节奏,攻2板再搓一板配合落点变化 3、比他节奏更慢
打乒乓球
时总是习惯性去抢,慢不下来,
怎样
去调节
节奏
?
视频时间 05:42
打乒乓球
时,为什么有人会越打越急?
怎样解决
能调整好击球
节奏
?
视频时间 03:02
怎样
才能快速提高
乒乓球
的步伐 ( 纯业余的 ) 望高手指点
答:
提高步伐移动能力技巧1 一个
乒乓
高手,必须要懂得如何去合理分配力量。不同的球击球力量要有轻有重,要会通过力量来实现
节奏
感。同时,对自己的每一拍的发力都要有敏锐感觉,要做到需要力量的时候爆发出来,爆发出来后还要合理地运用爆发后余下的力量来收住拍子;收不住力的人,步伐永远是死的。有人...
打乒乓球
的时候,
怎么
才能快速学会用脚找球呢?
答:
虽然
打乒乓球
是全身的运动,但击球之前脚下应该是站稳的,也就是通常说的“踩住”,无论是用脚找球还是用肩找球,或者其他方式找球,最终都要踩住了再击球。建议训练时先找好脚下的
节奏
,再体会手脚配合发力的一致性,进而逐渐领会在节奏中发力、在发力中掌握节奏的方法。
打乒乓球
的过程中
怎样
避免击球点过晚,良好掌握击球
节奏
?
答:
首先,要判断好来
球
的旋转、球速、力量。这就需要你有很好的判断能力。其次,就是要有良好的手感,也就是说你不要老想着发力,这样很容易拉空的。第三,先把球拉上台,一板一板来拉,不要想一下子就把对方拉死。最后,就是要经常练习,增强自己的手感 ...
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