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我为什么冬天瘦夏天胖
为什么
我到
夏天
就
发胖
,
冬天
就会瘦了。
答:
一、降低热量的摄取:营养学家认为
,无论你控制什么--蛋白质、碳水化合物或脂肪,最终降低的是热量的摄取。如果一个人少摄取 800大卡的热量,可在6个星期内减少10磅体重;少摄取500大卡,可在2个半月内减轻10磅体重。但切忌体重降得过快,否则是很危险的。须知,每人每天至少要摄取1200千卡的热量,如...
我一到
夏天
就会长胖,到了
冬天
就会自然瘦,请问这是
什么
原因
答:
大部分人正好和您相反,就是冬天胖夏天会瘦一点
。正常成人体重(kg):男=身高(cm)-110、女=身高(cm)-105.若体重超过标准体重的20%以上才称为肥胖。就是您的体波动上下不超过标准体重的10-15%就不必刻意减肥。您夏天会胖,
可能与天热、活动量少
,而饮食(包括水果、饮料、啤酒、夜宵等)又相...
冬天
比
夏天
体重重些吗?
答:
专家表示:“因为秋冬时节天气寒冷,身体要拿出相当一部分能量来维持体温,因此消耗比夏天大很多
,在同等饮食条件下,冬天就偏瘦。”夏天身体不需要太多的能量消耗,所以容易发胖,而且运动不得当,无法消耗身体剩余的能量,这是无法减肥的原因,普通的运动及运动量对剩余脂肪都没什么影响,只有大汗淋漓的运动...
为什么我夏天
会胖!
冬天
也不瘦!郁闷
答:
以我对中医的了解,夏天还会胖的人,
一般都是胃口比较好,食欲比较强
,这种人你享受是很难的,还有一个重点,那就是夏天本应该阳气生长最好的时候,估计你就是这个时候,冷饮吃的太多,因为冷饮上扬,阳气不足导致体内脂肪消耗不了,就会增胖。冬天不瘦,那就是正常的了,因为冬天每个人因为天气寒冷消耗...
为什么
身体会热
胖
冷
瘦
,我一到
冬天
就瘦下来,一道
夏天
,就胖了起来。很明 ...
答:
冬天
温度低,人体肌肉紧张,日消耗热量大。
夏天
目前温度适宜,是人体消耗热量最少的时候!所以除了适量运动,也要控制饮食,可以不
发胖
为什么冬天
的时候我看起来很
瘦 夏天
时又很胖呢
答:
1 跟穿衣服的颜色有关
冬天
穿颜色比较深的衣服看起来
瘦 夏天
就原形必露 了 2 你热胀冷缩
请问大家,
为什么冬天
的时候我就
瘦
,
夏天
的时候就胖呢?如题 谢谢了_百度...
答:
而
冬天
不会如此,所以中气足,脾不虚,可以主肌肉,所以您不会胖。 当然,胃寒也有可能。因为
夏天
的天气普遍比较热,所以人就会吃一些生冷的食物,比如冰镇水果、饮料,或者是冷饮,所以会令胃寒更加严重。脾胃一家,胃寒脾自然虚弱,脾虚无法主肌肉,自然就
发胖
。而冬天一般都吃温热的食物,所以不会令...
为什么
有些人
冬天
容易
瘦夏天
容易胖?
答:
这是大多人会出现的问题。
冬天
会吃很多吧,衣服穿得又多,自然自己注意不了
夏天
是个拼 身材 的 季节 ,都裸露在 外面 ,自己也会克制自己,自然 体重 就轻了
为什么
我一到
夏天
就会长胖呢?
答:
其实是一个很简单的道理 热胀冷缩 夏天温度高,湿度大,人体内的水分就很多,汗液蒸发的快,人饮用的水随之增多。你长胖的十斤其实都是水分所致,每个人
冬天夏天
的体重都不一样,这和你吃多少没有太大关系,我建议你每天早上一起来就喝一杯蜂蜜水,可以帮助排泄,多于的水分也可以排出来的。我现在就...
我
夏天
容易
胖
到
冬天
容易
瘦
是
怎么回事
答:
根据我个人的经验来说,也许是你个人体质不同,
夏天
新陈代谢加快,你需要补充更多的能量吧。
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