总是怎么烦劳啊。。。答:对别人的要求越高,自己的不满情绪会越大。如果对别人的要求较低的话,那么稍微符合你的愿望,你就容易得到满足。所以,既不要苛求自己,也不要苛求别人。 (2)宣泄法: 宣泄法是一种将内心的压力排泄出去,以促使身心免受打击和破坏的方法,通过宣泄内心的郁闷、愤怒和悲痛,可以减轻或消除心理压力,避免引起精神崩溃,...
为什么连那样一个小小的心愿都不满足我答:我相信即便是最平凡,最不起眼的心愿,只要我们用一生的努力去追寻它,它就一定会在我们心中开出一朵我有一个小小的心愿,那就是拥有自己专用的电脑使用券。我七岁时就接触了电脑,看到爸爸玩网游时,我就迷上了电脑。可是,三年级时,我的电脑使用券日益减少,已经“濒临灭绝”。每星期五张价值一小时的电脑使用券,...