脾胃虚弱,消化功能太差如何解决答:病情分析:意见建议:消化能力差,有先天因素,脾胃虚弱,有后天因素,消化功能紊乱,工作或学习压力太大,食无定时,思虑过度,都会引起消化功能差,首先应排除客观因素,增强体质,注意作息有定时,饮食有节制,少吃甜食和冷饮,少吃油腻食物。有食疗方面可以多吃健脾去湿的食物,淮山芡实扁豆陈皮煲瘦肉汤或煲鸡。若...
胃饱胀感觉不消化是什么原因答:2.不良的饮食习惯,饮食不节,过饱过饥,长期如此,易伤胃脏。平常饮食过于油腻,脂肪酶和蛋白酶在体内长期消耗,很容易引起消化不良,经常食用高蛋白或高脂肪的食物,会改变肠道菌群,影响有益菌的生存。进食过快,咀嚼不充分,消化液与食物不能充分混合,不能很好的消化分解,对肠胃造成损害。食用过多容易产气的...