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感觉做错了事总是想
我总是有负罪感。
总是想着
以前,
做错
很多事。总忍不住的去想。越想越钻...
答:
别拿过去去伤害自己,过去的要学会面对,那已成为历史。告诉自己重要的是现在,实在克制不住出去跑几圈也行。人的错误在所难免,既然过去
错了
,就应该用现在来弥补。别给自己太多压力,对自己说 慢慢来,别着急。与其用现在回忆过去,还不如用现在拼搏未来。
做错了
一件事,我会反复想,然后后悔,就
一直想
,这是不是一种病???
答:
应该是太较真了
,不要在你后悔过去的事情的时候而错过即将发生的未来的事情,这你自己要慢慢看开才好,为什么要对自己这么苛刻呢!
脑子
老是
会去想那些
做错
或者想起来会很难受的
事情
,而且不能控制不去...
答:
人不可能总是一个阶段的不变的,只要你安下心来,风物长宜放眼量,一步一步耐心的走,只需努力做好眼前的事
。以后会好的。同时可以试着看看心理医生。也未尝不可。
总胡思乱想做什么
事总感觉
自己
做错了
然后
老是一直
答:
你好,如果自己知道没有做过什么不好的事情,但是控制不住的去乱想,认为自己可能已经做过,
并且这种焦虑情绪已经严重影响了你的生活
,这个叫做强迫性思维,是属于强迫症的症状,必要的话可以做心理疏导和心理治疗,也可以使用药物,比如帕罗西丁。
做错
一件事后反反复复地去回想,我是不是疯子?
答:
你这个反反复复。
你这个可能就是强烈的妄想症吧就像是出门儿后
。忘了。这个门有没有关做饭的时候忘记是否关没关火出门是不是忘记带什么东西也是一种焦虑症?也是一种妄想症。这个是一种病,状。还是一种心理问题所以也一定要及时就医。看看唉。并不是说是疯子,是心理作用。
对已经做过的事很后悔,
经常想着
这些事儿,弄得我每天魂不守舍的精神恍...
答:
你好,按你的描述来看,你是那种做事情的时候没有去想好,做完了又后悔的那种人。可惜这个世界上没有后悔药。 后悔是没有用的,你现在能做的就是要分析找到失败的原因,然后想办法。在以后的生活中杜绝同样的
事情
发生。人要学会面对现实,并在现实中去吸收教训,然后才能成长。做事
经常
这样子的,说明...
老是
爱回想自己生活中不愉快的
事情
。觉得受到的批评、责难以及自己
做错
...
答:
时间会冲淡这个想法,知道想这些没有用,但是抑制不住是吧?没关系,时间长了就好了。现在就找点别的
事情
做。分散分散精力,好吗?这太劳神了,伤害身体,向着,伤害自己的事情别做,想这些没用的事情肯定不愉快,伤害自己,不能这样。要放开自己,活得潇洒些。
为什么我
老是
去想一些自己以前
做错
的
事情
呢,情不自禁的去想,这是怎么...
答:
这可能跟你的性格有关,我偶尔也会这样,可能比较内向,可能还有点自卑,特别在乎别人对自己的看法,做错的
事情总
放在心上丢不下,建议多接触一些积极正能量的人和事,
错了
就错了,总结经验和教训,下次避免就行,如果错的比较严重,可能是良心不安,心里有愧,难以忘怀,建议及时进行弥补,做到问心无愧...
对过去
做错
的事感到非常后悔,
总是想
起来,很痛苦,该怎么办?
答:
你应该勇敢放下以前的这些
事情
,不要让过去不懂事
做错
的事继续困扰自己,你只需要吸取其中的教训,学到一些东西。然后开启新的生活,而且你现在最重要的是学习,高中是一段非常重要的时期,你应该把时间和精力放在学习上,为考取大学而努力。
做了一件后悔一辈子的
事情
,每天都在想这件事情,怎么才能走出来,特别后 ...
答:
未必,因为人在遇到需要做的事的后,当时的心情,心境,思维等
都
已经格式化了,肯定都有思考过,但是后面来看总觉得做的不够好,或者说认为当时做的很糟糕。但后面遇到这种事的时候大部分人依然还是按照原来的意思在做。为什么呢?就是因为你的思维模式已经定性,你当时所做的其实就是你思路中最好的结果...
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