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恐惧等级层次表
简明负面评价
恐惧
量表评分标准以及文献出处?
答:
《简明负面评价
恐惧
量表》的评分标准如下:1. 计算每个项目的得分,方法如下:对于正向计分的项目(项目2、4、7、9、11、14),得分等于被试选择的
等级
。对于反向计分的项目(项目1、3、5、6、8、10、12、13、15),得分等于被试选择的等级的相反数(即等级减去1再取负数)。项目16是反向计分的...
没来由的怕—稀奇古怪的特定对象
恐惧
答:
这样就构成了一个恐惧等级表:0分代表完全无恙,100分代表高度恐惧
。然后把其中恐惧的程度依次划分层次。这里就要讲求各级差间的均匀,就跟楼梯一样,台阶之间的距离是相距的。(在制作过程中要求求助者闭上眼睛想象回忆各种能让自己产生恐惧的画面,要具体清晰,并且能置身其中引起情绪的变化。)3.系统脱...
系统脱敏过程分为三个阶段
答:
系统脱敏过程分为三个阶段,分别是实施系统脱敏,渐进性放松训,练制定《
恐惧层次表
》一、系统脱敏法的基本原理:1、系统脱敏法主要是建立在经典条件反射和操作条件反射的基础上,它的治疗原理是对抗条件反射。系统脱敏的基本原则是交互抑制。常常是用来治疗恐怖症和其他焦虑症状的有效疗法。它采用层级放松的...
心理学脱敏疗法怎么实施?
答:
1.建立恐怖或焦虑的
等级层次
。这一步包含两项内容:(1)找出所有使求治者感到恐怖或焦虑的事件,并报告出对每一事件他感到恐怖或焦虑的主观程度,这种主观程度可用主观感觉尺度来度量。这种尺度为0~100,一般分为10个等级,单位为sud,如图(
恐惧
的主观度量尺度):恐惧的主观度量尺度 (2)将求治者报...
方舟生存进化原始
恐惧等级
划分
答:
3、困难难度:生物
等级
是十的倍数,生物等级最高300,经验获取率为50%。升级相对而言已经慢了很多,但玩到中后期的成就感也会大很多,推荐对自己有挑战的新人,稍微会玩一些的玩家来选择。4、残酷难度:这个游戏最高的难度,经验获取率仅为5%,对于经验还不足的玩家来说,活着简直是一种折磨。生物等级...
被人害过,所以现在依然
恐惧
,怎么办?
答:
这种尺度为0~100,一般分为10 个
等级
,单位为sud。0表示心情平静;25表示轻度
恐惧
;50表示中度恐惧;75表示高度恐惧;100表示极度恐惧。第二,要将求治者报告出的恐怖或焦虑事件按等级程度由小 到大的顺序排列。这两步工作也可作为作业由求治者自己独自去做,但再次治疗时,施治者一定要认真检查,...
生命教练一阶第八节【情绪平衡
等级表
解读】
答:
情绪平衡
等级表
共八层(如上图),下面的五层从黑色到黄色是情绪部分,从绿色到紫色是资源部分。情绪是用来发现它解决它,去解决来访者问题的。资源是用来替换来访者过去旧有的情绪问题,设置新的正向意图的。也可以说,情绪是对我们的消耗,资源是对自己的滋养。如果是情绪层面,一共有几个情绪?肌肉...
如何克服对昆虫的
恐惧
答:
想想你自己对昆虫的反应 因为房间里有虫子,我们大多数人都
害怕
退缩或跳。这些反应强化了蠕虫的可怕想法。如果你的孩子看到你遇到虫子时表现平静,他会在适当的情况下模仿你的行为。例如,如果你看到厨房里有一只蜘蛛,让孩子看看你用透明的小罐子盖住它有多平静,然后在罐子下面慢慢地滑动一张更硬的纸。...
孤独
恐惧
症测试(日版孤独测试
等级
来了)
答:
于是有人把孤独从低到高分了十个等级。让我们来看一下…嗯,很好,孤独
等级表
也不过如此么,甚至好像在上面看到了自己的日常 。日本有一个词叫“孤独死”,近年来已经变成了深刻的社会问题。除了独居老人,因为孤独而选择自杀的年轻人比例也不容乐观。少子高龄化,“宅”文化,不婚族,“孤独”在日本...
霍金斯能量
等级表
答:
霍金斯的能量
等级
一共有1-10个
层次
,从最底层的1到最顶层的10,每级代表着一种不同的意识状态。1级是最低沉、
恐惧
和无意识的状态,而10级则是充满爱、智慧和无限创造力的完全觉醒。3. 提升之旅 从日常生活中的焦虑和压力(1-300级)开始,我们首先要学会面对并转化这些负面情绪,通过冥想、正念...
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