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总是怀疑自己没有做过的事
明明没
做过的
是总是担惊受怕
总是怀疑自己
是否
做没
做总是反复想真烦
答:
1. 您可能对某件事情感到恐惧和焦虑,尽管您清楚自己并未参与其中
。2. 由于这件事可能带来的后果严重,您经常担心自己是否真的做了什么。3. 尽管您确信自己未曾做过,但反复思考使您感觉像是真的犯下了错误。4. 这种情况让您好烦恼,因为您无法摆脱这种怀疑和不安的情绪。5. 为减轻这种恐惧和焦虑,...
明明
没有做过
这件事,但
总是怀疑自己
做过,怀疑自己是不是忘记了,很...
答:
这种情况其实就是一个精神心理疾病,这种属于焦虑症恐惧症
,这个和你个人的心态有关系,如果你的心态从小就是这样的话就容易出现症状。指导意见:这个治疗的话是很复杂的,很难的不是吃药来治疗,而是接受心理治疗,心理治疗的话就要去你当地的正规医院的精神心理科接受心理咨询。【摘要】明明没有做过这件...
老是怀疑自己
有
没有干过
一些事情,而且特别相信怀疑
的事情
,怎么办?
答:
你可能有点强迫思维——强迫怀疑
,比如有些疑病症就是这样,他们怀疑自己有病,哪怕在医院检查的结果是正常,他们还是觉得 仪器有问题,或者医生技术不行,严重者做核磁共振十几次,反复检查,总是怀疑自己就是有病!强迫症一般发生在青春期的孩子身上,有些延续到中老年,患者大部分有完美主义情结,钻...
明明
没有做过
这件事,但
总是怀疑自己
做过,怀疑自己是不是忘记了,很难受...
答:
您描述的情况可能是一种常见的心理现象,即“幻觉记忆”
,即人们会坚信自己做过某件事,即使实际上并未发生。这种感觉可能会导致焦虑和困扰。以下是一些建议,希望能帮助您应对这种情况:1. **认识问题**:首先,了解这种感觉是心理上的一种常见现象,很多人都会有类似的体验。这并不是严重的心理疾病...
为啥我对于
我没有做过的事情总是
在
怀疑
?
答:
大部分人对
自己没做过的事情
都有不确定的心理,我认为很正常,因为害怕失败,所以变得很不自信
明明没
做过的
是 总是担惊受怕
总是怀疑自己
是否
做没
做 总是反复想 真...
答:
因为这件
事情
不管怎么做对你来说都非常的难以让你平复心情。所以你明明知道
自己没有做过
这件事情,但总是担惊受吧,因为这件事情可能带给你的一个后果非常的严重,所以你才会
总是怀疑自己
有没有做过。而且这种情绪会一直伴随着你,尤其是明明没有做过,但想多了就好像做过了一样,越想越害怕,一直...
记忆没
干过的事
。心里害怕感觉
自己
做过?
答:
有时候,我们可能会因为各种原因而
怀疑自己的
记忆或行为是否真实,例如在头部受到撞击或失去意识等情况下,可能会失去对某些
事情
的记忆。此外,我们也可能会因为自己的行为或决策而感到内疚或不安,从而产生这种感觉。如果你
经常
感到这种感觉,建议你寻求专业的帮助,例如咨询心理医生或记忆专家。他们可以帮助你...
我怎么
老是
刚才明明
做过的事情
,一转身就会去
怀疑有没有做过
这件事情...
答:
这在心理学上叫做强迫症,是过于谨慎和过于对
自己
不自信的一个表现。要克服这种毛病,首先必须面对,并主动的去接触,这就好比怕脏太爱洗手的人要想克服常洗手的毛病首先得敢于接触脏东西。只有这样才能一步一步地战胜心里的
担心
。
我做过事
之后,又会
怀疑自己
是否
干过
,这是什么心理障碍呢
答:
不是,这样说吧,你是一个完美主义者,每次你做完一件事你就会反复到底自己做了
没有
,做得对不对,应不应该,这些都表明你是一个完美主义者,你
担心自己做
得不够好。你要需要提高的一点就是好好相信自己!
...
事情
越想越发展,特别
怀疑我自己有没有干过
,有什么办法可以不让自己去...
答:
大家也好帮你分析、判断。二,如果真有什么问题,你可以积极面对,想办法处理、解决问题。包括和亲友们多交流,得到大家的帮助、指点、建议与支持。三,如果是一些无聊琐事,或杞人忧天的话,建议你开阔心胸、视野,适当户外活动、运动,不要什么都往心里去。当然,我们最关心的是,你指的是什么事?
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