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怎样防止近视度数加深
我
近视
了,怎么才能不让他
加深度数
啊?但是我超级爱玩电脑在!怎么办呢...
答:
1.注意用眼卫生
2.
坚持做眼保健操
3.
劳逸结合,睡眠充足
4.
注意营养,加强锻炼,增强体质
5.
定期到专业眼镜公司检查视力
,发现减退应及时矫正,防止近视加深 6.饮食结构合理 研究发现,饮食中增加蛋白质,减少碳水化合物供应,可使有遗传背景而发生近视的青少年减少或中止近视度数的增加。因此,为避免发...
有效
防止近视度数
增加的办法
答:
使用雾视治雾法
,虽难以把轴位性近视彻底根治,但仍有相当功效,主要是可减轻看近时的压力,舒缓眼睛的疲劳,可有助于防止近视加深(特别对处于发育阶段的幼童而言),还可减低部分近视度数(一般可减100度至200度近视)。
高度
近视
不戴眼镜,
怎样
可以
防止度数加深
,各位帮帮忙。
答:
1)控制度数:成年后
,因身体停止发育,近视屈光度也基本稳定的。但高度近视者往往仍然加深,如果加深速度超过100度/年,可以考虑做后巩膜加固术限制眼轴延长。也可以采用角膜塑形镜和RGP隐形眼镜减缓近视加深。2)
坚持戴镜
:无论如何,高度近视加大散光,都需要常年戴镜。你说不戴镜,一方面不知道你的视...
孩子
近视度数
涨的非常快,有什么可以控制度数增加?
答:
饮食方面建议营养均衡,多吃高蛋白食物,减少甜食,比如糖果、饮料、冰淇淋类
。3-4岁要进行眼部全面检查,并建立屈光发育档案。检查项目包括眼球屈光度、眼轴、角膜曲率等。可以判断孩子的屈光状态发育是否正常,亦可预测孩子的屈光状态在未来的发育状况。医生建议:即使没有近视每年都要到医院至少做一次视力...
怎样防止
眼睛
度数
上升拜托各位大神
答:
改善视力的辅助训练方法 1. 远方凝视: 寻找一处10米以外的草地或绿树:绿色由于波长较短,成像在视网膜之前,促使眼部调节放松、眼睫状肌松弛,减轻眼疲劳。不要眯眼,也不要总眨眼,排除杂念、集中精力、全神贯注的凝视25秒,辨认草叶或树叶的轮廓。接着把左手掌略高于眼睛前方30厘米处,逐一从头到...
请问有谁知道什么预防眼睛
近视加深
的方法吗?或者说用什么眼镜可以预防或...
答:
注意劳逸结合,
防止
肌腱劳损。长时间操作电脑会导致手指关节、手腕 、手臂肌肉、双肩、颈部、背部等部位出现酸胀疼痛,因此,操作者在工作一小时后应休息10分钟,或者做做工间操。要注意用眼卫生。眼睛与文稿、眼睛与屏幕的距离应保持在50厘米以上,最好采用光下视20度的视角。工作时,应在面部及双手涂抹...
如何
避免
近视加深
?
答:
请点击输入图片描述 无论你现在是不是学生,
每天都要做眼保健操
,使眼部肌肉得以拉伸,从而防止视力加深。请点击输入图片描述 当眼睛感觉到干涩的时候,记得滴眼药水,然后闭目养神几分钟,这样能够有效防止近视加深。请点击输入图片描述 千万不要在昏暗灯光下看书或者看手机,这样很容易让视力加深。请点击...
如何防止
孩子
近视
呢
答:
防止孩子近视是很重要的事情!你现在想到这问题就跟好!首先让孩子看书,看电视,电脑都应在40分钟后离开书桌向远方眺望10分钟以上,而且是绿色植物更好!再者写作业时眼睛要离书本一尺以上!还有平时注意用眼卫生,眼睛痒痒,疼不要用手揉,要用干净水冲洗!
再有每天要认真做眼保健操
!
我有高度
近视
,谁能告诉我
怎样
才能更好地保护眼睛,不再
加深
。求专业人士...
答:
1.预防近视。不在强烈的或太暗的光线下看书、写字。读写姿势要坐端正,眼与书之间要保持30厘米以上的距离。不躺着看书。乘车走路时不看书。2.读写时间不宜过长。每隔50分钟左右要放松休息一下,
或是做做眼保健操
,或是到窗前眺望远处。3.不要长时间观看电视节目、操作电脑和玩电子游戏。4.注意...
怎样
预防
近视眼
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