我对你的感觉答:感受没有好坏对错之分,感受就是感受。 感受就是感受,我们只要去觉察他们就可以了。 第二,承认。 我们要去承认自己的感受,不要立刻去否认它。 有些人愤怒了,但是他无法承认自己的愤怒,于是,会立刻直接见诸行动,把自己愤怒的感觉扔给别人。 承认它,承认自己的感受吧。 第三,接受。 感受没有好坏,去接受它这一...
对一个人心动了是什么感觉答:面对面的时候,会内心狂乱如麻,表面假装镇静,最明显的表现就是,眼神不敢对视那个人,若很不幸的,这种紧张不安被对方识破,就会更加慌乱,很尴尬的将眼神转移掉,要么看风景,要么盯着自己的衣服或者手机,随意的翻弄,其实一点也没上心,因为整颗心都在对方身上,眼睛不看,不代表心里没有看。 想念的时候,仍然会心跳加速,...