...我今年42岁了、现在头顶和前额长出了好多的白头发了、请问吃什么可以...答:回答:问题分析: 你好,引起白发的可能性较多。主要的原因是遗传,营养,精神因素等,确定引起少白头的原因,再针对性的处理或治疗. 意见建议: 生活中保持精神愉快.多吃一些含维生素B1,B2,B6以及含铜,铁等微量元素多的食物.如各种粗粮,豆类,动物肝脏和黑色食品,不要挑食和偏食.经常按摩头皮。但也不排除是其...
长白头发你们是怎么处理的答:对于这种情况建议你首先要做到精神愉快,生活上有规律,使血管神经调节处于正常状态.第二,要坚持梳头,增加血液循环,还应注意膳食营养平衡,多吃五谷杂粮及含维生素多的食物,少食甜、油、辣食物,少饮酒.第三,可每晚睡前食炒黑豆半两,黑芝麻一汤匙,一起食用,每日一次,有乌发、润发、生发的功效....