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怀孕对睡觉姿势有要求吗
孕期
必须要坚持“左侧睡”吗?
答:
在怀孕早期和中期,孕妈大多可以选择自己感觉舒服的睡姿,到了孕晚期,如果医生没有特殊建议和要求
,也可以以自己感觉舒服的姿势睡觉,不过不建议平躺着睡觉。为什么孕妇“平躺睡”,胎儿会有反应?先来说说平躺睡的问题,为什么孕妈平躺睡胎儿会有反应?怀孕后,随着胎儿不断生长,孕妈肚子不断...
怀孕
了平躺
睡觉有
影响吗 孕妇几个月不能平躺着睡觉
答:
一般来说,从
怀孕
5个月开始孕妇最好不要长时间平躺
睡觉
了,因为平躺时,变大的子宫会压迫到下腔静脉,影响血液循环,下腔静脉受压后会影响体循环中的静脉血回心,此时容易导致孕妇下肢和外阴部位发生水肿或静脉曲张。下肢回流到心脏的血液量减少后,也会引起脐动脉供血不足,脑供血不足,导致孕妇缺血缺氧...
孕妇
睡觉
会压到孩子吗?
答:
虽然不能趴着睡,但是还有几个
姿势
可以选择,可以选择短时间平躺,可以左侧卧也可以右侧卧,也可以几个姿势交替。因为这个时候胎儿还不算太大,对睡姿的
要求
还没有那么严格,孕妈妈如果左边睡累了可以睡右边,当然,应该尽量选择左侧卧为宜。
怀孕
晚期进入孕晚期之后,胎儿进入了猛涨期,生长速度非常快,孕...
在整个
怀孕
期间,都必须坚持左侧
睡吗
?
答:
其实孕初期,并不需要左侧睡的。
怀孕
初期,孕肚并不明显,胎儿发育还很慢,其实孕妈
睡觉
的时候,
姿势
可以随意一点,只要不是趴着睡觉、蒙头大睡,都是可以的。选择孕妈最喜欢的最舒服的睡姿更好,更有助于
睡眠
,孕妈只有睡得好,吃得好,胎儿才能发育得好。怀孕中期,孕妈肚子越来越大,孕肚呈现...
孕妇
睡觉姿势
应该怎样
答:
在
怀孕
的中、晚期,子宫会逐渐增大,由于乙状结肠在左侧,所以,子宫会有轻度右旋。在
睡觉
的时候,孕妈妈最好尽量处于右侧卧的状态,可以纠正子宫右旋,让子宫的血液供应更充分。但是,整个
孕期
也不需要一直保持右侧睡的
姿势
,左侧卧位也是可以的。怀孕晚期不建议孕妈妈长期处于平卧位,因为增大的子宫会对...
怀孕
时怎样
睡觉
才好呢
答:
怀孕
后根据
孕期
不同阶段,比较舒服的睡觉姿势存在差异,如孕早期、孕中后期可以选择不同的睡觉姿势,平时可以适当调整睡觉姿势,能够缓解身体的疲劳感,睡得比较舒服。1、孕早期:孕早期
对睡觉姿势
并没有明确
要求
,孕妇可以根据自己的喜好,选择比较舒服的睡觉姿势,比如左侧睡、右侧睡或者平躺睡均可,一般都...
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