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怀孕孕妇吃什么补品好
孕期吃什么
食物好?孕期适合吃什么?
答:
1、
孕期
适合
吃什么
一、全麦制品,包括麦片粥、全麦饼干、全麦面包等。特别是北方的
孕妇
,把早餐的烧饼、油条换成麦片粥很有必要,虽然你多少会有些不习惯。麦片可以使你保持较充沛的精力,还能降低体内胆固醇的水平。当然不要买那些口味香甜、精加工的麦片,天然的、没有任何糖类或其他添加成分在里面的...
孕妇吃什么
最好
视频时间 00:35
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