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怀孕前三个月需要补锌和维生素E吗
孕妇应该在什么时候补充
维生素
?为什么?
答:
二、孕妇应该问什么时候补充维生素在
怀孕
的时候建议孕妇在
孕前三个月
就开始补充叶酸,并且在怀孕三个月以后就开始服用多种维生素,在孕早期的时候
一定要
注意补充维生素a
和维生素e
,这样可以有效预防胎儿出现畸形,到了怀孕中期的时候,一定要补充一些维生素b12的摄入,也可以促进胎儿大脑的发育,同时也能够预防...
孕
前期都
需要
补充哪些营养元素,可以满足胎儿的需要?
答:
如果食物不能添加足够的DHA,孕妇可以选择藻类DHA来补充营养。
孕
早期锌摄入容易不足,可能会导致流产以及胎儿畸形等后果,因此在孕早期除了叶酸和铁以外,还要注意锌元素的补充。胎儿的生长发育所需要,会引起孕妇出现缺钙,贫血等情况。所以孕妇
三个月
以后坚持补充复合
维生素
对宝宝发育有关键作用。
怀孕前三个月要
注意什么
答:
所以,强调孕妇要均衡饮食,进食各种B族维生素,对于城市的孕妇都建议吃爱乐维、玛特纳或福施福为孕妇专做的营养素,在这些营养素里除了有B族维生素,还有脂溶性维生素,如维生素A、维生素D、
维生素E
、维生素K,还有其他的微量元素,比如镁、硒、锌,都是孕妇每天所必需的维生素和微量元素。如果孕妇均衡饮食不...
孕期需要
补充什么元素
答:
维生素A具有保护皮肤,促进骨骼、牙齿、毛发健康生长的作用。为满足胎儿的发育需求,准妈
孕
早期每日需摄取维生素A800微克,孕中期和孕晚期则为900微克。维生素A摄入不足可致胎儿发育不全或生长迟缓,甚至导致胎儿多器官畸形,所以适当补充维生素A也很有必要哦。4、
维生素E
维生素E可改善血液循环,修复人体...
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