突然感觉心情烦躁慌乱恐惧紧张想去死的时候该怎么办?答:随着我国社会的发展,社会生活压力加大,逐渐向年轻化发展的趋势。焦虑症是指不明原因的突然惊慌,恐惧,精神紧张,坐卧不安,濒死感,窒息感,失去自我控制感,不真实感,或大祸临头感,发作时多伴有以下症状:如心慌,心悸,呼吸困难,胸闷,胸痛,失眠,胸前压迫感或不适感,喉部堵塞或透不过气的感觉,头昏,头晕,...
整天都感觉很烦躁,想死怎么办?答:所谓感觉烦躁,就是心里感到烦躁,非常容易急躁,而且容易暴躁。有些人可能因情绪烦躁,而导致手足动作不断,或引起举止失措,表现得很不平静。有些人在感觉烦躁时,就会身体倦怠,容易感到口渴。此外,工作压力日益增大、感情不和等是现代人烦躁的重要原因。锻炼:毫无疑问,锻炼是发泄情绪的一个很好的方法。全世界...