77问答网
所有问题
当前搜索:
心情抑郁总是想哭
情绪
莫名低落,总是感觉很悲伤,有时很
想哭
,
总是想
一些不好的事情,怎么办...
答:
其实这种就是轻度的抑郁
。不过这种抑郁没有关系的,过一段时期他自己会好的。如果你不想让这种情绪持续的时间太长,那么你就想办法
转移他,找一些你自己喜欢做的事情去做
。比如你如可以
去旅游,也可以找朋友去聊天,也可以看书
。等等。总之找一些能够缓解你的心情的两个转移你的情绪的这种事情去做,慢慢...
为什么我
总是
时不时地感觉悲伤孤独
想哭
?
答:
如果时不时地感觉悲伤孤独想哭,
那么化解这种情绪的最好办法是理智面对
。感性让人柔软温暖,但理性让人清醒坚强。如果您想从这样的情绪状态中突围,那么您不妨理性地和自己谈一次话。 您理智地思考过悲伤的根源吗?是遇到什么不幸的事了,还是失去重要的人了?如果让您悲伤的事已无法挽回,那么,放下吧。毕竟生活要向前。...
经常莫名其妙的
想哭
,
情绪
低落是什么原因
答:
经常想哭总是情绪低落,
非常有可能是抑郁症引起来的
,抑郁症患者主要表现就是心情压抑,每天都闷闷不乐,总是想悲观的事情,自我评价特别低,其自卑、自责、自罪,总是觉得自己拖累了家人,觉得自己有消极的念头,如果有这些问题很容易变得每天委屈,开心不起来,情绪很低落,甚至以泪洗面。也有可能是压力...
我觉得自己得了
抑郁
症,整天想胡思乱想,而且每天都不开心,
想哭
,但眼泪...
答:
或由于生活环境与个人心态的原因。或由于身体健康的原因
。
身体不好的时候也会影响到情绪
。生活环境不如自己所想的或是不能满足自己所需要的,也会出现你现在这些情况。不妨
多看些励志书籍或电影或是励志人物的故事
。从他们的经历里你会学到或是明白些什么。渐渐的懂得要让自己学着去调节好自己的情绪。...
为什么最近
老是想哭情绪
低落
答:
要想解决这种情况,首先呢,要找到一个自己的兴趣爱好,当觉得自己的
心情
开始出现异常时,就可以多做一些自己喜欢的事情,比如我喜欢看动漫或是听歌,但是有时候,还是学会适当发泄自己的
情绪
,不能一直压抑,可以找自己的朋友倾诉,然后好好睡一觉,再纠结的事情也会过去的。你要相信,世界上有人爱着你...
一个人的时候
心情
就会很
抑郁
,想死 特别
想哭
怎么办啊?
答:
我的发泄办法很简单,1.听音乐,悲伤的音乐。2.上网搜一些感人的电影看,借着感人大声哭出来,要是人家问你怎么了,你也可以跟他们说,电影太感人了。既可以发泄
心情
,也可以掩饰自己脆弱的一面。3.吃东西,放任自己吃平时不舍得吃的东西,或者吃的分量比平时多一点。但要控制量,不能吃胖哦。4.躲...
莫名其妙的
心情
不好然后
想哭
答:
你这种情况是需要和家人、朋友多沟通交流的,怕压抑的情绪释放出来。也可以到医院精神心理科检查治疗,可能需要吃些药物调整,并接受心理疏导。 突然
想哭
主要的原因可能是以下几方面: 1、可能出现
抑郁情绪
,比如
心情
压抑、开心不起来,甚至敏感、多疑、自卑、自责、自罪,对于未来悲观、失望,没有希望。如果有这样的症状,...
我
心情
不好,
总是想哭
,是不是
得抑郁症
了
答:
我
心情
不好,
总是想哭
,是不是
得抑郁症
了 你好,对于你说的情况考虑,一定要适当的宣泄自己的压力,可以找朋友喝喝酒倾诉自己的状况。一定不可以压在心底。适当的给自己安排一些娱乐活动比如唱k,逛街做运动等。平常一定要多鼓励自己,比如告诉自己一定可以。不要写这句话。每天坚定的对自己说可以很好...
我可能得了
抑郁
症,
情绪
低落,时常
想哭
,脾气暴躁,有轻生的念头。_百度...
答:
执着’的那股‘狠劲’,就看你能不能做到了。我只能说这么多了,其他的需要你自己去破解了,我说了这么多也许你看了有点不懂,或者我只不过说了一大堆的废话,那就看对谁了,希望对你有帮助,还有就是
忧郁
久了会影响五脏的肝和脾,久了就会反过来影响你了,所以需要调理一下肝和脾,谢谢!
为什么我
总是
时不时地感觉悲伤孤独
想哭
?
答:
不要
总是
差着最后一份力,坚持下去,下次抱紧自己的时候,希望是喜极而泣。 如果你这种状态有段时间了,又没有直接的事件导致悲伤,那要注意是不是有
抑郁
症。我曾轻度,没有原因,没有理由,心底总是莫名的无比悲伤,
想哭
。调节自我,多跑步,帮助他人,这些都是非常有用的途径。希望能帮到你! 我也有同感,越长大越孤单...
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
涓嬩竴椤
灏鹃〉
其他人还搜
心情不好老是想哭怎么回事
抑郁症一想起一些事就会哭
心情不好就想哭怎么回事
郁闷总想哭是什么原因引起
心情抑郁想哭怎么缓解
抑郁症看到好的不好的都想哭
想哭心里压抑怎么回事
心情不好想哭怎么调节
心情抑郁怎么调节自己