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影响铁锌吸收的因素是
影响铁吸收的因素
有哪些
答:
影响铁吸收的因素有:1.饮食因素
。食物中的铁是铁的主要来源,食物中的铁含量、种类和形式都会影响铁的吸收。如维生素C可以增加铁的吸收,而某些食物中的钙、锌、磷酸盐等成分可能会抑制铁的吸收。饮食因素详解:铁主要来源于食物,因此饮食因素对铁的吸收至关重要。某些食物如肉类、禽类、鱼类等富含天...
简述
影响铁吸收的
主要
因素
有哪些?
答:
3. 矿物质:钙、锌、铬、锰等矿物质摄入过多可能会抑制机体对铁的吸收
。此外,动物实验还发现铜缺乏会导致大鼠铁吸收明显减少。4. 维生素:维生素A、C、B2、叶酸、维生素E、B12等都有助于铁的吸收、转运和储存。5.
膳食纤维
:膳食纤维能与铁、钙等阳离子结合,过多摄入可能会降低铁的吸收。6. 植...
影响
钙
铁锌吸收的因素
有哪些?
答:
回答:你好,首先就是胃肠道
的因素
,胃溃疡,胃炎,肠炎等都会导致不能很好的
吸收
钙
铁锌
,这些离子的吸收主要是在空肠。还有就是营养不良,因为离子的吸收在血液中主要是与蛋白质载体结合来运输的,所以营养不良会导致载体合成减少,运载能力减弱,导致大量微量元素的流失。
钙、铁、
锌
是人体最易缺乏的
矿物质
,
影响
三者
吸收的因素
有哪些?
答:
铁:抑制铁吸收的因素:草酸、植酸、鞣酸、植物纤维、茶、咖啡、钙
(包括牛奶中的钙 锌:植物性食品中的锌吸收及利用较差,人奶、鱼、各种肉食、肝均是锌的良好来源。人奶内的锌易于吸收 还有就是如果
摄入的钙过多 会影响锌的吸收
影响
钙
铁锌吸收的因素
有哪些?
答:
回答:
意见建议:主要是食物的原因导致的
。如饭后吃就会影响吸收的。另外如果维生素c丰富的食物,或是酸性的食物缺也有可能促进吸收的啊。
哪些
东西会
影响
钙
铁锌的吸收
答:
你好!
影响
钙
铁锌吸收的因素
包括:孩子的消化吸收能力、制剂的吸收率、制剂与其它药物或食物的作用等等。消化吸收能力不好,自然吸收得就不好。不同制剂的吸收率不同,如富马酸亚铁制剂与硫酸亚铁制剂的吸收率是不一样的。比如补铁时,又吃菠菜的话,菠菜里的物质会与铁质结合形成难溶的成分,从而影响...
影响铁吸收的
六大
因素
答:
影响铁吸收的
六大
因素
如下:1、食物中的铁形式:铁分为两种形式,一种是血红素铁(血红蛋白和肌红蛋白中的铁),另一种是非血红素铁(植物食物中的铁)。血红素铁更容易被吸收。2、食物中的其他营养素:维生素C可以提高
铁的
吸收率,而咖啡、茶和大量饮用牛奶等含有咖啡因和肌醇之类的物质会降低铁的...
影响铁吸收的
主要
因素
有哪些
答:
钙、锌、铬、锰等摄入过多会抑制机体对铁的吸收,动物实验还观察到,铜缺乏的大鼠对铁的吸收明显下降。4.维生素 VA、VC、B2、叶酸、维生素E、B12等都有利于铁的吸收、转运与储存。5.
膳食纤维
膳食纤维能结合阳离子的铁、钙等,摄入过多时会降低铁的吸收。
6.植酸盐和草酸盐
粮谷类及蔬菜中的植酸...
影响锌吸收的因素
有哪些
答:
影响
钙
铁锌吸收的因素
首先就是胃肠道的因素:胃溃疡,胃炎,肠炎等都会导致不能很好的吸收钙铁锌,还有就是营养不良、食物的原因。平时要避免挑食偏食、饮食要均衡多样化、有胃肠道疾病积极治疗、多晒太阳有利于钙的吸收和利用。多吃山药,莲子,扁豆,薏苡仁,山楂,香蕉,大枣,板栗及猪瘦肉,牛肉,鸡肉,多喝...
简述
影响锌吸收的
膳食
因素
答:
抑制锌吸收的因素:食物中的植酸,
膳食纤维
以及过多的铜、镉、钙和亚铁离子。促进锌吸收的因素:维生素D、柠檬酸盐等。另外,铁和锌的吸收均受到机体中钙,铁的营养水平及储备量,机体对钙,铁的需要量的影响。
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