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强迫症焦虑症怎么办
同时有中度抑郁症
强迫症
和
焦虑症
该
怎么办
?
答:
这3种病本身是可以相互促发的,中度抑郁症 强迫症和焦虑症同时都有的话,
建议药物治疗+心理治疗结合治疗
。也可以尝试催眠疗法来疗愈心身,短期效果明显,长期能巩固不复发。
我有
强迫症
和
焦虑症
,害得我生活和社会交际好苦恼,也很有障碍,该
怎么办
...
答:
不管强迫症如何千变万化,
“把心放平顺其自然”是治疗强迫症的核心与关键. 心病还须心药医
,用药物治疗强迫症治标不治本。 “把心放平顺其自然”可以理解为当强迫症来袭时对症状的不理不睬, 或者不抵抗不干涉,或者接纳,又或者不理不怕不对抗---,而且一定同时要允许强迫症带来的焦虑不安恐惧的存在 在强迫症...
学生患上
焦虑症
和
强迫症怎么办
答:
建议:劳逸结合,松紧有度
。
平时注意开阔心胸、视野
,以长远眼光看问题,豁达、乐观、自信一些,擅于看到人、事、物积极、美好、有益的一面。
平时作息规律,适当户外活动、体育运动
,紧张的时候,可以做几组深呼吸,伸展一下四肢,还可以喝一点温水,听一点歌曲,适当放松一下。对于实际、突出的问题、困扰...
如何克服
强迫症
和
焦虑症
。
视频时间 00:51
我有抑郁症、
焦虑症
、
强迫症
该
怎么办
答:
现今社会患忧郁症的人有很多,通常都是因为家庭和工作有压力,而没有通道告诉身边人,或不想告诉任何人,一个人总是想着比较负面的事情或人,这样就很容易遇着忧郁。其实,有时候放松一下自己,也是件很快乐的事情。 如何治疗,;1、多些和朋友出街玩 2、多跟朋友聊天 3、少吃肉多吃菜 4、多洗澡;不要这么频繁 5、...
一个人同时得了抑郁症,洁癖,
焦虑症
和
强迫症怎么办
?
答:
一个人同时得了抑郁症,洁癖,
焦虑症
和
强迫症
。洁癖是不用治的 。强迫症,先强迫他自己吧 。焦虑症也不用治的,帮他解决问题就没焦虑了 。只有抑郁症是最严重的 。应该找医生正规治疗 。
焦虑症
+
强迫症
该
怎么办
?
答:
焦虑症
和
强迫症
属于精神疾病,需要及时寻求专业医师的帮助和治疗。可以首先到心理咨询或精神科医院接受诊断和治疗,通过药物治疗和心理疏导缓解症状。另外,我们也可以采取一些自我疏导和舒缓的方法来缓解症状,如保持良好的生活习惯、定期锻炼身体、学习心理放松和冥想等,并建立健康的社交关系和家庭支持。我们...
我有
强迫症
,
焦虑症
,好难受,
怎么办
?
答:
一,宣泄,让
强迫症
患者说出自己的紧张情绪,如自己过去曾在某个情景或某个时候受到的心理创伤,不幸的遭遇和长期的紧张,焦虑,恐惧心理等等,把内心的痛苦情绪尽情地发泄出来,说出自己的恐惧也就降低了恐惧,说出紧张也就缓解了紧张。二,强迫
焦虑症
的治疗,要对自己有正确的认识,强迫症患者对自己的...
长期
焦虑
加
强迫症怎么办
?
答:
关于
焦虑症
状,我有如下建议:一,首先,要承认轻度的焦虑,适度的小心、忧患,有助于人类的自我保护与提高进步。不要一味地、过度地排斥焦虑,而要一分为二地看待它。二,擅于找到并消除引起焦虑的原因。如果有明确原因的话,就直面它,解决它,或者和其他亲友们一起解决它。比如考试焦虑的话,与其...
强迫症
,负罪感,
焦虑症
,
怎么办
?!
答:
其实这个就是自己给自己的心理压力,你有时候看待问题的角度,把她调整一下,基本上你就可以改变过来了,而且像很多东西的方向啊,你要从你自己特例的一个角度出发,这样就不会说因为别人感觉
怎么样
?而你就会因为你的一些感觉跟别人一样而产生和别人一样的情绪,这样的话,你就会跳出你的这个范围,...
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