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弓步名词解释
弓步名词解释
答:
弓服的
解释
即 弓衣 。 唐 韩愈 《画记》:“旃车三两,杂兵器、弓矢、 旌旗 、刀劒、矛楯、弓服、矢房、 甲胄 之属……皆曲极其妙。” 参见 “ 弓衣 ”。 词语分解 弓的解释 弓 ō 射箭或发弹丸的器具:弓箭。弓弩。飞鸟尽,良弓藏。 像弓的器具或形态: 胡琴 弓子。弓鞋。 旧...
大一长拳理论答案
答:
7. 长拳中的“四击”是指踢、打、摔、拿,“八法”是指手、眼、身、步、精神、气、力、功,“十二形”是指动如涛、静如岳、起如猿、落如鹊、站如松、立如鸡、转如轮、折如弓、快如风、缓如鹰、轻如叶、重如铁。二、
名词解释
(每题5分,共10分)1. 武术:以技击动作为主要内容,以...
弓步
跳怎么跳
答:
弓步跳对股四头肌、股二头肌、臀大肌和髋部屈肌都有较好的增强效果,也是锻炼下肢爆发力的重要动作
。弓步跳顾名思义是以弓箭步为腿的基本姿势,而上肢动作可以交替摆臂或同向摆臂,即为配合腿的动作分别相应作前后摆动或同时前摆和后甩。右腿前跨一步(以右腿为例),左腿在后,两腿同时屈膝下蹲成...
武术
名词解释
仆步??
答:
是武术五大基本步型(弓步、马步、虚步、仆步、歇步)之一
。动作分解:
两腿左右分开,两脚距离约脚长的四至五倍
,一腿屈膝全蹲,膝部与脚尖外展;另一腿伸直平仆,接近地面。两脚全脚着地。左腿伸直为左仆步,右腿伸直为右仆步。
要几个关于武术的
名词解释
答:
拳 一般是指拳头 在特定的时间 地点 指拳法 比如在比武时 问 你用的什么拳 这是就是拳法的意思 武术 你可以理解成功夫 长拳 属于北派拳种 查拳 花拳 炮拳 红拳 都是属长拳拳种。这个在百度上可以搜到 弓马歇虚仆是五种步伐 组合起来是最常见的五步拳 我刚在百度搜了一下 是可以搜到的 节...
求解跆拳道几个
名词解释
答:
跆拳道:跆指用脚击打为脚技,拳指用拳击打,为手技,道,是格斗的一种修养,也可以理解为做人的道理道德。前屈立:就是
弓步
跆拳道实战姿势:右脚向后迈一脚的距离,双腿微蹲,左手放脸前,右手放胸前。
健美操“冲击力”“弹跳”“运动处方”的
名词解释
答:
提出运动中的注意事项。运动处方是指导人们有目的。有计划和科学地锻炼的一种方法。 无冲击力的动作:双脚始终不离地面,重心在两腿之间。例如:双腿半蹲,
弓步
等 低冲击力动作:运动过程中有一脚不离开地面。例如:踏步,v字步,并步等 高冲击力动作:双脚离地,如跑步,吸腿跳等 0 ...
八法五步
名词解释
答:
太极“八法”的含义:1、掤法:即用自己的手臂承载对方的来劲之法。2、捋法:即用单手或双手黏住对方腕与肘,引进落空并顺势发劲之法。也把横向引化称为捋。3、挤法:即用前臂或手背挤向对方,使其失去平衡的技法。通常用另一手在挤手内侧用力。4、按法:即用手指手掌接触对方向前或向下推按之...
微笑线
名词解释
答:
然后双脚交替向后抬起,尽量将双脚抬至最高点,直至感觉臀部有收紧的感觉。3、
弓步
下蹲 下蹲的方法还是很常见的,主要是锻炼大腿的肌肉,同时带动臀部的肌肉,改变臀部松松垮垮的情况。将双脚前后劈开大约半米的位置,然后下蹲,保持前后腿呈90°,当做完一条腿后,便双脚交换位置再重复动作。
什么是在跑动中利用方向的突然变化
答:
(1)慢跑5分钟(2)移动性训练(进行前、后、左、右四个方向的快速移动训练)(3)
弓步
牵伸组合(4)髂腰肌拉伸(5)侧向马步行走(6)直膝行走(7)股四头肌牵拉(8)手足行走(9)起跳落地训练(10)变向跑(进多方向的跑动训练)[篮球] 变向跑
名词解释
:篮球运动员的一种特有跑动方式,即在跑动中突然改变方向...
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