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广场舞初学第1步
3步
广场舞
基本步法
答:
1. 基础步 -
广场舞
的基础步是“左右慢扭”。具体动作如下:
第一步
:将双脚并拢,双手自然下垂,身体保持放松。第二步:向左边迈出一小步,同时将右脚略微慢扭至45度,同时将左臂向左慢慢抬起至肩膀高度。第三步:向右边迈出一小步,同时将左脚略微慢扭至45度,同时将右臂向右慢慢抬起至肩膀高度。...
初学广场舞一步一步
教??
答:
1、腿部发力点要找对。左右两脚的着力点在脚掌,当左脚用脚掌往下踩时右脚自然提起来,当右脚用脚掌踩下去时左脚自然提起来,看起来软绵绵的动作其实很费劲,两个小腿特别受力。2、舞曲的节奏要把握好,找准节奏。在刚开始入门的时候,需要尝试多跟着舞曲的节奏去摆动自己的身体,可以做些幅度小点的动作...
广场舞
8步基本步骤
答:
1.右脚尖点地,然后脚跟点地,再全脚掌落下,然后左转90°,左脚尖点地,做脚跟点地,然后全脚掌落下。2.然后向前两小步,继续右脚尖点地,然后脚跟点地,再全脚掌落下,然后左转90°,左脚尖点地,做脚跟点地,然后全脚掌落下。3.加下来就继续上边的步骤,右脚尖、右脚跟、全脚掌、左转90°、...
16步
广场舞一步一步
教慢动作
答:
16步
广场舞一步一步
教慢动作具体如下:1、
第一
小节4拍1-4步:右脚抬起向前,左脚跟上,向右横向移动两次。2、第二小节4拍5-8步:力量偏向左脚,右脚往前一步,落地同时主要力量在右脚,左脚静止不动。3、第三小节4拍9-12步:左脚向右交叉迈出,右脚向右方前进,右脚向左边交叉迈出,准备进行转身动...
1
4步
广场舞
基本步法慢动作
答:
1
4步
广场舞
基本步法慢动作如下:1、踮起脚尖向前走,练习时先在原位踮起脚尖,然后再向前走。由于幼儿的控制力差,容易疲劳,所以练习时间不能太长,向前走时速度不能太慢。一般双手叉腰,按音乐的节奏和走步相间隔来进行。2、蹦跳步,提起脚跟并脚跳又称蹦跳步。做动作时,两脚并立,身体稍向下蹲作...
请问
广场舞
怎么学?
答:
广场舞
比较简单,如果您是
初学
的可能有点别扭,这是每个人都有同一感觉,广场舞就是熟练生巧,您要是自己到网上学,您就可以用笔记下来比如:杭州西湖莉莉广场舞西海情歌,1、左前(左脚向前
一步
)、双手(从)右到左,右前、左、右(4拍)。左退、又退、左、右,左手后、右手手心朝上齐耳。2、...
广场舞
16步基本步法
答:
广场舞
16步基本步法如下:双脚并立。1.左脚向左
一步
。2.右脚并向左脚。3.左脚向左一步,站稳作为后三步的重心。4.右脚退至左脚的后方靠右。5.右脚向前一步放下。6.右脚向后一小步接触地面但不要放下。7.右脚收回向右旋转九十度,将右脚横在左脚右边一小步的位置站稳,作为下一步的重心。8.身体...
广场舞
三
步舞
教程
答:
广场舞
三
步舞
教程如下:动作:
1
~4步左脚,5、6、7右脚,8、9左脚,第10步是右脚(注意身体 方向)。第11~14步先右脚后左脚后退。15、16右脚点步,17~20顺转(脚步左、右、左、右),21~24步逆转(转回)。25~28依次是右点1次、左点 2次、右点1次。29步右脚上前、30步脚不动只是 身体...
老年
广场舞
简单
步初学
教程是什么?
答:
广场舞初学
者教程如下:1、跟着节奏,在刚开始接触的时候,一定要跟着节奏去左右摆动,做一些幅度小的动作,这样子可以逐渐适应节奏,而且在其中也可以看到周围身边其他成员的动作,通过这一点可以更好的学习会动作。2、多看领舞的动作,广场舞的初期,多看一下领舞的动作,毕竟领舞的动作会相对专业一些,...
广场舞
我爱你塞北的雪教学分解口令
答:
广场舞
《我爱你塞北的雪》的教学分解口令:1、向前两步向后两步向左两步向右两步,然后重复一遍。2、左脚向前
一步
,右脚向后一步,左脚向后一步,右脚向前一步,然后重复一遍。3、左脚向右脚靠拢,右脚向左脚靠拢,然后重复一遍。4、左脚向前一步,右脚向后一步,左脚向后一步,右脚向前一步,...
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