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广东靓汤祛湿气赤小豆
赤小豆
扁豆煲鲮鱼
答:
豆类中,
赤小豆
、扁豆、荷包豆(又叫去湿豆)不仅以利水
祛湿
见长,而且还能健脾和中。此时适宜饮用的汤水有土茯苓煲蝎子汤、竹蔗茅根马蹄红萝卜水、薏米赤小豆鲫鱼汤、芡实杞圆龟苓汤、木棉花薏米炒扁豆煲瘦肉、夏枯草猪横脷汤等等。如果嫌煲汤麻烦,不妨每日来一杯菊花杞子泡茶,也有清肝祛湿的功效。●
靓
...
赤小豆祛湿
汤的做法
答:
赤小豆祛湿汤
的做法如下:食材包括薏米、赤小豆、水、蜜枣、红糖、银耳等,可以先将薏米用小火炒至微黄,取芡实、赤小豆各25g,用冷水浸泡半天时间或者是热水浸泡两个小时左右,洗净后加水煮一小时即可。赤小豆薏米粥对祛湿健脾、祛除
湿气
都是非常好的选择,可以长时间使用。
在
广东
,南风天吃什么东西可以去湿?
答:
玉米性味甘平,健脾开胃,利水通淋。适合患有水肿及淋症的人士。建议用玉米煎汤代茶,最好加入玉米须同煮;亦可配冬瓜皮、
赤小豆
等同用。此汤具有调中开胃、降浊利尿等功效,适用于尿路结石或慢性肾炎水肿、高血压、食欲不振等症。5、薏米 据《本草纲目》记载,薏米:“健脾益胃,补肺清热、祛风胜...
南方祛湿有哪些祛湿汤?
祛湿气
有哪些方法?
答:
祛湿气
有哪些方法?1、南方祛湿汤饮1.海带排骨汤原料:猪排骨、海带做法:将海带浸泡后,蒸半小时,取出再用清水浸泡4小时,彻底泡发后,切成长方块。将排骨洗净,在沸水锅中煮一下,取出用温水泡洗干净。在锅中放入排骨、葱段、姜片、黄酒,先用大火烧沸,再用中火煲,然后倒入海带块一起煮。功效...
赤小豆
和什么煲汤好
答:
一、薏米
赤小豆
与薏米的搭配,能够
祛湿气
、清热排毒。两者均含有丰富的淀粉、蛋白质以及多种微量元素,既有利于滋养身体,又有助于消除水肿。二、冬瓜 冬瓜与赤小豆煲汤,具有很好的清热利尿、降脂减肥的效果。冬瓜的清淡与赤小豆的口感相得益彰,既能够满足味蕾,又能帮助去除体内多余的脂肪和热量。三、...
去
湿气
炖什么汤
答:
猛火炖够3小时,待炖好后加入食盐调味即可。提点:鸡骨草先用清水浸泡一段时间,冲洗掉鸡骨草上的泥沙和杂质。评点:汤清甘甜,倒没有一点中药味,是
广东
传统的清热去湿汤水,据说可以清肝火、健肠胃。另外:用莲子、薏米、
赤小豆
、白扁豆等健脾利湿之品适量煮粥食用,可护脾胃,
祛湿气
。
谷雨前后
湿气
重,这“
祛湿
汤”常给家人喝,鲜香甘甜,对身体有益
答:
但由于谷雨节气后降雨增多,空气中的湿度逐渐加大,湿气也比较重,每年的这个时候我们当地人就爱煲一些祛湿汤喝,既营养滋补,还能养胃
祛湿气
,常喝多身体有益。适合煲祛湿汤的食材也有很多,最常见的就是薏米、
赤小豆
了。除此之外还有一些药食物同源的煲汤料也是不错的选择,五指毛桃就是其中之一。雨水...
用“
赤小豆
”煮粥喝,真的可以帮助人
除湿气
吗?
答:
古方之中记载到,若遇到脘腹上体等水肿的情况,以
赤小豆
同鲤鱼或者鲫鱼煮汤喝,连续数日即可缓解湿邪引起的水肿。2、赤小豆可缓解
湿气
重引起的疮疹痘痘。体内湿热凝滞的时间,则较容易引发皮肤出疹子、长痘痘等情况,而这种现象也是湿邪引起的最为普遍的一种症状。古人曾说,赤小豆可化解一切疮疹红肿,将...
大家怎么
祛湿气
呢?
视频时间 00:40
仲春容易犯困 两款食谱能调理
答:
功效:
赤小豆
冬瓜煲生鱼汤清淡不腻滞又富有营养,同时又有
祛湿
健脾作用。赤小豆是
广东
民间常用的煲汤料之一,有健脾去湿,消肿解毒的作用,冬瓜能解暑气,而生鱼能补脾利水。这样的食谱可以有很好的去
湿气
健脾胃的作用,还可以有清热解毒的效果,对于促进新陈代谢有好处,还可以缓解春困。关于春季预防犯困...
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