77问答网
所有问题
当前搜索:
常吃维生素c好吗
经常吃维c
维e
好吗
?
答:
长期吃维C的好处:1、维生素C最早被发现的功能就是凝血,
它可以促进人体胶原蛋白的合成,对骨骼的胶原生长和毛细血管养护起到积极作用
。2、维生素C还有显著的抗氧化作用,因此维生素C的确具有一定的美容淡斑功效,但效果不及维生素E,且维生素C的抗氧化功效是可替代的,除了维生素C外,包括维生素E、类胡萝...
维生素C吃
多的对人体有害吗?
答:
维生素C吃多了对人体有害
。大量服用维生素C会促进体内维生素A和叶酸的排泄而导致维生素A缺乏。维生素C在体内代谢的最终产物是草酸,草酸可降低钙的吸收。钙、维生素B与维生素D,是指甲健康生长所必需的营养元素,而维生素A与指甲光泽有关,所以过量补充维生素C,会不利于指甲健康。/iknow-pic.cdn.bcebos.co...
常吃维C
有哪些好处和坏处?
答:
适量补充维生素C益处很多
,好处有:维他命C与蛋白质、钙,共同形成胶原蛋白质,为人体组织细胞、肌肉、血管、牙齿、骨骼以及生长、修补、紧密结合的重要物质。治疗受伤、烧伤、烫伤、牙床出血,加速术后伤口愈合。同时可以增加免疫力、预防感冒及过滤性病毒和细菌的感染、预防癌症、抗过敏、抗坏血病、促进钙...
维生素C
可以每天都
吃吗
?
答:
不可以的。
长时间大剂量摄入维生素C可能会导致尿液酸性增高,不利于某些物质从尿液排出,进而诱发结石
。维生素C是一种水溶性维生素,在体内,它除了作为高效抗氧化剂减轻体内氧化应激反应之外,还是维持人体正常代谢和生理功能必不可少的物质。由于人体不能自身合成维生素C,必须通过食物、药物等摄取。人体每日...
能
不
能
经常吃维C
片和B2片
答:
不能
经常服用维生素C
片和维生素B片,长期服用对人体有一定的副作用。长期吃维生素c片的副作用如下:副作用一,如果长期服用维生素c片,会导致身体内过量的维生素c停留在身体内,会引起不良的反应,会引起腹泻,胃酸过多以及会形成结石等疾病。副作用二,有些人由于长期的抵抗能力差,以及免疫系统差,所以...
维生素C
片可以长期
吃吗
?
答:
不可以的。长时间大剂量摄入
维生素C
可能会导致尿液酸性增高,不利于某些物质从尿液排出,进而诱发结石。维生素C是一种水溶性维生素,在体内,它除了作为高效抗氧化剂减轻体内氧化应激反应之外,还是维持人体正常代谢和生理功能必不可少的物质。由于人体不能自身合成维生素C,必须通过食物、药物等摄取。人体每日...
长期
吃维生素C
有副作用吗
答:
长期
吃维生素
有副作用。维生素过量会出现厌食、乏力、恶心、嗜睡、肌肉疼痛等症状,因为这些症状不具有特异性,容易被人们忽略。所以,最好的办法是在医生、营养师的指导下,来了解自己是否需要补充维生素。维生素是人和动物为维持正常的生理功能而必需从食物中获得的一类微量有机物质,在人体生长、代谢、发育...
经常吃维生素C
有什么好处和坏处?维生素C的作用及功能
答:
所以维生素C偶尔
吃吃
就好,长期吃还是会给身体带来负担。4、天然的上面只是建议不要
经常吃维生素C
保健品,但是天然的维生素C,我们还是可以经常吃的,比如各种瓜果蔬菜,这些东西都是日常吃的,不含有任何不容易消化的东西,吃完之后不仅仅补充一种维生素,还可以补充其他各种元素以及水分,所以多吃瓜果蔬菜...
女人长期
吃维生素c好吗
答:
美白肌肤的作用。当然,补充维生素只能起到辅助的作用,肤色受到很多因素的影响,单纯服用维生素不一定能取得明显的效果。女人长期
吃维生素c好吗
,没有特殊的好处。对于缺乏维生素C的人来说,适量补充维生素C可以促进营养均衡,改善健康状况。但对于不缺维生素C的人来说,长期额外服用维生素C是没有益处的。
维生素C
可以
经常吃吗
?
答:
导致中风,随着年纪的增长,机体的代谢功能变得越来越差,特别是年过五十的中老年人,
服用
过量的维生素C,会使得人体的血液变得越来越粘稠,形成血栓,也使得那些患有心脑血管疾病的患者更加容易发生中风。
维生素C不
能在体内自动合成,只能从外界的食物中获取,但是当我们获得的这种元素超过了身体所能承受的...
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
涓嬩竴椤
灏鹃〉
其他人还搜
长期吃维生素c好不好
长喝维c好不好
常服维生素c片好吗
人常吃vc好吗
女性每天吃一片B族维生素的好处
常吃维c好不好
经常吃vc好吗
人多吃维生素c好吗
老年人每天吃一片维C可以吗