中医:麻、木、胀、痛各代表什么?答:所以,腰酸,大体上可以找到的原因就是肾虚了,我们身体代谢缓慢了。还有一种状况,就是我们爬山之后,腿很容易酸,其实,这也是身体血液中乳酸堆积不易代谢的结果。而中医认为,肾主骨生髓造血,所以,还是和肾虚有关。 我觉得,酸其实和痒一样,也是一种身体的临界状态,往好的方向,就是健康;往坏的方面,可能就是疼痛了...
如何运动可以补肾壮阳答:自我*** 时,首要能够以关元为圆心,左或右手掌做逆时针及顺时针方向摩动3到5分钟。然后,随呼吸按压关元穴3分钟。当然,假如有条件,也能够用艾条灸关元,每次10分钟左右,有极好的健壮效果。 5 *** 腰眼穴 肾虚最常见的表现是腰酸腰痛,有一个办法很管用DD揉腰眼穴。中医以为,用掌搓腰眼,不仅可疏通带脉和健...