军体拳的套路要领答:动作要领:左脚向前上步,左手变拳上挡护头,拳高于头,拳眼向下,身体稍下蹲的同时,右拳向前下猛力冲出,拳心向下,右腿自然跟上屈膝;左拳变掌砍切右手腕的同时,右脚前扫,右拳收于腰间,拳心向上;右腿后绊成左弓步,同时右拳变掌下按,掌心向下,虎口向里,同时左掌变拳收于腰间。用途:击档、腹部,推胸弹腿十六、击...
四段青年长拳详细手法介绍答:一、搂手弓步右冲拳 1.向左转体90度,左脚上步,同时左拳变掌向左搂手,眼看左手。 2.上动不停,右腿蹬直成左弓步,左手握拳收抱腰间,拳心向上;同时右拳从腰间向前冲出,拳与肩平,拳心向下,眼看前方。 要点:弓步要前弓后蹬,前膝与脚尖垂直,后腿充分蹬直,脚跟不离地;搂手要轻巧、敏捷、动作小;冲拳时拳...
文字解读初级长拳三路答:1左脚向左上一步,脚尖向斜前方;右腿微屈,成半马步。左臂向上向左格打,拳眼后,拳与肩同高;右拳收至腰侧,拳心向上,目视左拳。 2右腿蹬直成左弓步。左拳收至腰侧,拳心向上;右拳向前冲出,高与肩平,拳眼向上,目视右拳。 要点:成弓步时,右腿充分蹬直,脚跟不要离地。冲拳时,尽量转腰顺肩。 二、弹腿冲...