77问答网
所有问题
当前搜索:
小学4年级上田径好吗
小学
体育有哪些层次?
答:
二、水平二(3-
4年级
)1、目标:继续强化基本运动技能,同时增加运动强度和难度,培养学生良好的运动习惯。2、内容:技能提升:学习和提升如篮球、足球、武术等运动技能。团队运动:参与如足球、篮球等需要团队合作的运动项目。竞赛活动:参加如
田径
比赛、足球比赛等简单的竞赛活动。三、水平三(5-6年级)...
小学生4
、5
年级
系统的
田径
训练方法?
答:
小学生4
、5
年级田径
训练第三阶段:为期一周的时间,采用中等强度,调整运动量,降低练习次数,消除疲劳,积蓄并超量恢复,同时
小学生田径
训练方法还应该加强队员战术以及心理素质的训练,参加区运动会。
如何提高
小学4
、5
年级
学生的起跑速度?
答:
小学
阶段,主要是培养运动员对
田径
运动的兴趣,采用多样化的训练手段,尤其是采用活动性游戏的方法,对提高队员对田径训练的积极性和兴趣有很大的帮助。短距离快速跑在小学各
年级
教材中都出现,是跑的重点教材,除跑的距离要求不同之外,技术要求可概括为一松,二大,三快,四平直,也就是动作轻松,步幅大...
小学生
50米跑,100米跑,400米跑算不算快?
答:
从400米看你的成绩也还是不错的,
小学4年级
跑到1分07,就项目而言,400米也属于短跑,所以我很不明白,你的100米为什么只能跑到15秒!这组数据是很矛盾的。建议:多跑一跑120米,全速,这样你的100米成绩肯定会提升,同样你的400米应该快接近二级了(如果你是女生就非常优异了,但从50米成绩看,你...
400米对
小学生
来说算长跑吗?
答:
评分标准:1分55秒及格,1分45良好,1分28优秀,1分12秒满分。3、运动会上,400米跑不仅仅是速度的考验,更是速度与耐力的综合体现。在5、6
年级
的体育考试中,400米就是作为耐力项目而设定的,虽然和800米以上的长跑有区别,但是对于
小学生
来说,400米算是长跑。4、跑步,尤其是长跑是最好的锻炼...
四年级
学生100米跑多少秒达标
答:
四年级
学生体测为50米,11.1为60分达标。国家学生体质健康标准要求男生50米跑单项评分表(单位:秒),四年级学生8.7为100分,8.8为95分,8.9为90分,9.0为85分,9.1为80分,9.3为78分,9.5为76分,9.7为74分,9.9为72分,10.1为70分,10.3为68分,10.5为66分,10.7为64分...
谁知道
小学生田径
100米、200米、400米、800米的成绩是多少
答:
由于
小学不
设全国性的
田径
运动会,所以难以统计最优成绩。如果你侄子的百米成绩在13秒以内,200米成绩在27秒以内,400米成绩在1分左右,800米成绩在2分25秒以内,那么就非常优秀了。=== 小学5~6
年级
的孩子不可能是专业队的,也很难达到国家二级运动员标准(11秒5,52秒),400米能跑52秒的话,2...
小学
球类如何根据不同的水平段实施课堂教学?
答:
小学
1-2年级,定为水平一,3-
4年级
,定为水平二,5-6年级,定为水平三,初中 整个初中为水平四,高中 高一为水平五 高二高三为水平六 基于这样的划分,各水平层次的目标不一样。但目标决定内容,教学方法是完成目标的具体手段。小学阶段的球类、
田径
类等项目的教学,以发展身体健康领域目标为主。
我三
年级
开始参加
田径
,训练了3年,会影响长高吗?
答:
拉腰背:坐在垫(床)上,两腿前伸,双脚并立,收腹含胸,躯干只管即便前屈,抬头、伸颈,两臂同时前伸,摸到脚为好。每组做8~12次,3~4组为宜。做时留意由慢到快,行动幅度由小到大,按部就班,以防韧带拉伤。悬垂:在单杠或自己的家庭悬杠上,天天晨起和晚睡前各练一次。办法:双手正握杠...
5
年级
400米跑1.13算
好吗
,我是运动员。一般5年级跑多少秒(一般人...
答:
5
年级
400米跑1.13算
好吗
,我是运动员。一般5年级跑多少秒(一般人) 绝对不好,我不练得都跑1,07 ,如果练的话进一分不难啊!练的话应该5年级因该在1分一下 要提高的话继续练 如果实在不行,只能说明你没天分 400米跑多少秒能成为二级运动员? 1、
田径
二组运动员技术等级标准 男子: 100米 手计:11.5 电计...
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
涓嬩竴椤
灏鹃〉
其他人还搜
孩子小学被选入田径队
初中田径队可以保送高中吗?
小学的田径队有必要参加吗
体育生是足球好还是田径好
该不该让孩子去田径队
小学开始练田径好吗
小学田径队对升学有用吗
小学四年级参加田径队好吗
小学学田径以后有什么优势