77问答网
所有问题
当前搜索:
对自己的记忆产生怀疑
你
怀疑自己的记忆
吗?
答:
现如今是个快节奏的时代,各种信息飞快地冲进你的脑子里,你还没反应过来,新信息接踵而至。这种情况下,人形成
的记忆
也会极快的消失,在各种信息的叠加下,也许人就会
对记忆产生怀疑
。我对现在的
自己
很失望,因为我虚度了大学的光阴,并且弄坏了身体。大学期间,抽烟喝酒熬夜上网掏空了身体,对大脑影响也...
记忆
没干过的事。心里害怕感觉
自己
做过?
答:
这种感觉可能是因为你对自己的记忆产生了怀疑,
或者是因为你对自己的行为或决策感到不确定或内疚
。有时候,我们可能会因为各种原因而怀疑自己的记忆或行为是否真实,例如
在头部受到撞击或失去意识
等情况下,可能会失去对某些事情的记忆。此外,我们也可能会因为自己的行为或决策而感到内疚或不安,从而产生这种...
我
总是不相信
自己的记忆
答:
明知道是对的 却总是怀疑
这很明显就是不自信和多虑导致
关键是即使知道自己不自信,也不知道怎么改 建议当你怀疑自己记忆的时候 克制住自己,或者放松自己,不去想就行了 一开始蛮难的,总之加油吧
强迫思维
怀疑自己的记忆
力,不相信自己的结论,害怕已经犯下不可挽回...
答:
1、认清这是强迫症! 告诉自己,这是强迫症,这不是我
。2、
冷静情绪
。冷静下来,不要急,越急越难看穿强迫症的把戏,不要慌张,深呼吸,尽量保持冷静。3、
不要一直想,去活在当下
。 不能一直就在那里想,因为你想了也不会更清楚更明白问题只可能越来越多,及时阻断,去干一些别的,出去走走,...
我
为什么总是
怀疑自己的记忆
?这搞得我很焦虑,该怎么办?
答:
楼主你好,针对你的问题,
可能是一时记忆错导致直接对自己记忆丧失信心
,肌肉退化都要一定时间,更不用说天天用的记忆了,放心记忆退化是不存在的,存在的是你自己的心理暗示,如果你想摆脱现在的情况,你就要去增强一下你自己的记忆信心,记忆力是有的,怕就怕你怕了,你怕你自己记忆退化。建议你现在去...
我
总是不相信
自己的记忆
力明明知道自己的记忆是
对
的,就是硬着想不对怎 ...
答:
不自信,信心不足造成的。估计别人对你的影响很大。
我
开始
怀疑自己的记忆
,从前发生的一切,到底是真的还是假的
答:
不论是真的还是假的,,都已经发生了,都过去了才是真的!不要想太多,勇敢面对未来,,,该来的总会来,坦然面对就是,何必现在如此纠结。既解决不了麻烦,又影响心情。
...胡思乱想。怀疑过去的事情是否发生过,
怀疑自己
是否真实存在过。这...
答:
个人觉得可能主要来自喝酒后导致的神经麻醉状态,导致个人精神状态的模糊,因为对之前
记忆
的模糊状态使得
自己产生
一些
怀疑
。首先不喝酒,加强锻炼,特别是在身体允许范围内做一些强度大些,挑战自己毅力的锻炼,大量的流汗和运动,以及在锻炼运动中的坚持状态能够唤醒人的一些麻木神经。另外多出去走走,多和...
总是
怀疑自己的记忆
,怎么验证???我感觉只有时光倒流重现那一幕我才能相...
答:
总是
怀疑自己的记忆
是你近段时间记忆力不集中,或者是有一种感觉可能是身体缺少某一种维生素。或者是营养不足。
我的
强迫症越来越严重了 越来越
怀疑自己的记忆
怎么办 ?
答:
这位朋友你好,看了你的描述,很能体会你的感受。你需要一定的心理调节。你的问题可能出在生活状态导致的不自信及安全感的缺失。强迫症一般是和你的思维方式,性格基础以及生活状态等因素是离不开的,如比较消极的思维方式,加上一个不健全的性格基础,和不够充实的生活状态,注意力习惯于放到负面的东西...
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
涓嬩竴椤
灏鹃〉
其他人还搜
记忆里发生了其实没有
担心自己的记忆是错的
记忆和现实对不上怎么办
怀疑记忆的真实性
抑郁记忆开始混乱了正常吗
记忆错乱是精神病吗
大脑会虚构一段记忆吗
记忆力差要警惕三种病
会把梦的记忆当成现实的记忆