心理素质差,很容易受打击,怎么提升自己的心理素质?答:人其实是个感知耗损型的动物,人对同一事物的感觉,随着次数的增加和时间的推移,会由激烈逐渐趋于平缓,感觉敏感度会形成一个下滑的趋势。正是基于这个原理,培养和锻炼心理素质的一个长期的适应过程,这个过程类似与心理治疗中的脱敏疗法。在一次次经受住挫折后,待到下次,遇见类似问题心理的承受和适应能力会比前一次要有...
容易受欺负的人身上散发着什么气质?答:有以下特征的人容易受欺负: 一,性格懦弱的人。此类人胆小,处事谨小慎微,惯有心理是多一事不如少一事,惹不起躲得起。但并非任何事都是能躲得了的,所以容易受欺负。 二,性格幼稚的人。此类人心理不成熟,跟不上同龄人的心理发展,与同龄人在一起时,常常给人"慢三拍“的感觉,这类人也往往是被欺负的对象。 三...