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宝宝平躺打呼噜枕枕头没事
听说有
打呼噜
的习惯可以通过合适的
枕头
改善?
答:
打呼噜
分为两种,一种是均匀的鼾声可以通过
枕头
的调整或者是侧卧睡、运动锻炼等方式都是可以缓解的,但有一种鼾声是需要到医院监测并治疗干预的,那就是夜间打呼过程中存在憋气暂停的情况,医学上把这种现象叫做睡眠呼吸暂停综合征,根据不同人的情况,有的采取手术治疗,有的通过无创呼吸机来治疗干预,手...
垫高
枕头
可以有效的减轻
打呼噜
吗
答:
打呼噜
跟
枕头
有关系吗 有关系。如睡觉睡的枕头质地过硬,弹性较差,脑袋枕下去的时候,枕头不随着头型而改变的话,其硬的部位会膈到脖子,从而改变呼吸道的角度,导致呼吸不畅,进一步加重或引起打呼噜。建议枕头的选择不仅要干净卫生,还要软硬高低适中,符合人体脊椎靠躺的舒适感,这样可帮助人拥有一个...
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