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学生营养午餐食谱大全
学生
餐一周
食谱
答:
午餐:红烧牛肉+蒸馒头+鸡蛋汤 晚餐:香菇炖鸡+清炒菜心+米饭+豆浆
周六:早餐:豆浆+油条+小馄饨+水果 午餐:鱼香肉片+炒米粉+牛奶 晚餐:红烧肉+清炒菜花+米饭+豆浆 周日:早餐:牛奶+鸡蛋三明治+水果 午餐:炸鸡腿+土豆丝+米饭+豆浆 晚餐:红烧鲫鱼+清炒豆苗+米饭+牛奶 每天吃的饭讲究营养均衡、...
中
学生
中午带饭的简单菜谱
答:
星期四 午餐:大米饭、窝头、红烧牛肉、糖醋白菜、炒三丁、萝卜丝汤
星期五 午餐:大米饭、包子、糖醋鱼块、炖芸豆、烧豆腐、冬瓜海米汤 中学生一周午餐食谱(3)星期一 午餐:大米饭、熘肝尖、烧小白菜、洋葱柿子椒炒香干 星期二 午餐:二米饭、馒头、银鱼炒蛋、豆腐炖海带、炒绿豆芽 星期三 午餐:...
初中生
营养午餐
365种
答:
早餐:肉末菜粥,豆沙包,芹菜豆腐干。
午餐:鲜肉、茭白黄瓜、腐竹、胡萝卜、黑木耳。晚餐:鸡肝、鸡肫、冬笋、榨菜、青鱼、菠菜
。中学生营养餐食谱2:
早餐:皮蛋粥,果酱面包,雪菜肉末
。午餐:主菜:肥瘦肉、豆腐、青椒、竹笋、芝麻。 副菜:小白菜、香菇 晚餐:主菜:红萝卜、瘦猪肉、虾皮末、紫菜。
小
学生
一周
午餐食谱
有哪些?
答:
午餐:丝瓜虾仁汤,西红柿炒鸡蛋,青椒牛肉丝,二米饭
。加餐:苹果。晚餐:青菜豆腐汤,木耳西葫芦,红烧黄花鱼,二米饭。2、周二:
早餐:豆浆,提子蛋糕卷。午餐:三丝炸酱面
。加餐:酸奶。晚餐:紫菜蛋花汤,素炒花菜,可乐鸡翅,红枣米饭。3、周三:
早餐:八宝粥,芝士厚蛋烧。
午餐:冬瓜虾皮汤,蒜苔...
日常生活中中
学生营养午餐食谱
有哪些
答:
1、米饭、芹菜干丝、 蛤蜊蒸蛋羹、 红烧大排、 银芽鸡丝
2、米饭、 红烩土豆牛肉 、炒菠菜 、清蒸鳊鱼、 三鲜豆腐羹 3、米饭 、地三鲜(茄子、土豆、青椒) 、糖醋小排 、炒基围虾 4、菠菜粉丝汤、番茄菜花、清蒸小排骨
学校
营养
餐中餐菜谱
答:
中学生一周午餐食谱(1)星期一午餐:二米饭、馒头、蒜苔炒肉丝、肉末炒雪里蕻、腐竹烧胡萝卜、虾皮紫菜汤
星期二 午餐:米饭
、发糕、熘鱼丸、炒茭白、炒小白菜、西红柿鸡蛋汤 星期三午餐:大米小豆饭、花卷、红烧鸡块、圆白菜烧油豆腐、青椒土豆丝、裙带菜葱花汤 星期四午餐:大米绿豆饭、肉丁包、香干炒...
幼儿园
午餐食谱
答:
星期一(2021.9.6)早餐:鲜蔬
营养
片汤(大头菜、胡萝卜、鸡蛋)、蛋羹 早点:嘎啦苹果、巨峰葡萄
午餐
:藜麦米饭、豆豉肋排、蒜蓉茭瓜、紫菜蛋汤 午点:
学生
奶、蔬菜营养酥饼、蒸南瓜 星期二(2021.9.7)早餐:学生奶、红豆馅餐包、黄瓜炒蛋早点:火龙果、香蕉午餐:麻酱花卷、炸刀鱼(海鲜过敏:滑蒸...
小
学生
一日三餐
营养餐食谱大全
答:
儿童
营养食谱
之午餐篇 1、西红柿炒鸡蛋。西红柿维生素C含量高,水分充足,有促进儿童皮肤微循环,预防皮肤性疾病,并且西红柿炒鸡蛋不乏蛋白质、微量元素等营养,是不错的
午餐食谱
。2、水煮西兰花。西兰花不仅有强抗氧化作用,还有抗癌作用,抑制体内细胞异变,保持儿童身体发育。水煮西兰花,口感爽脆,多汁多...
高中生一日三餐七天
食谱
答:
1、第一天
食谱
。早餐:红薯粥、油煎馅饼、花生什锦;
午餐
:米饭、海带肉丝、副菜素什锦;晚餐:萝卜丸子副菜,白菜油豆腐。2、第二天食谱。早餐:玉米粥、鲜肉烧卖、香椿豆腐;午餐:米饭、糖醋带鱼、副菜炒素丝;晚餐:菠萝炒鸭片、副菜什锦炒蛋。3、第三天食谱。早餐:火腿粥、豌豆包、什锦黄瓜;...
适合中
学生
的
午餐食谱
答:
一、中
学生
一周
营养午餐
星期一 主食:二米饭(大米、小米)。炒菜:麻婆豆腐(肉沫、豆腐、木耳、青蒜),鸡蛋炒西红柿(西红柿、鸡蛋)。麻婆豆腐(肉沫、豆腐、木耳、青蒜)小菜:拌尖椒(尖椒、黄瓜、香菜)。汤:海米白菜汤(大白菜、海米)。星期二 主食:花卷(白面、麻酱)。炒菜:红烧牛肉(牛肉、胡萝卜...
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